Thể loại: Lưu trữ Thông cáo Báo chí RHHD

Thông cáo báo chí

Các Quận Y tế Richmond và Henrico Nêu Bật Vai Trò của Nhân viên Y tế Cộng đồng 2026

Đăng vào 27 , 2026 bởi bryanhooten

PHÁT HÀNH NGAY LẬP TỨC: Ngày 27 tháng 8, năm 2026
Liên hệ truyền thông: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

Tuần lễ Nâng cao Nhận thức về Nhân viên Sức khỏe Cộng đồng là ngày 24-28tháng 8

RICHMOND, Virginia — Các Quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) nêu bật các dịch vụ do Nhân viên Sức khỏe Cộng đồng (CHW) cung cấp. Tuần lễ Nâng cao Nhận thức về Nhân viên Sức khỏe Cộng đồng Toàn quốc diễn ra từ ngày 24-28 tháng 8.

“Nhân viên Y tế Cộng đồng đóng vai trò thiết yếu trong việc tăng cường sức khỏe cộng đồng,” Margo Webb, Giám đốc Chương trình Cộng đồng của các Quận Y tế Richmond và Henrico cho biết. “CHW cải thiện sức khỏe của các cá nhân, gia đình và khu dân cư thông qua sự tin tưởng, giáo dục và kết nối với các nguồn lực.”

CHW đóng vai trò là cầu nối giữa cộng đồng của họ và các cơ sở y tế. Họ phục vụ tại các địa điểm phòng khám và trung tâm tài nguyên của RHHD, đồng thời kết nối với các thành viên cộng đồng tại các sự kiện địa phương. CHW thúc đẩy lối sống lành mạnh và giúp mọi người kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn.

Điền vào biểu mẫu trực tuyến này để kết nối với một CHW của RHHD.

Trong năm 2025, các CHW của RHHD đã cung cấp:

  • 1,225 giới thiệu đến các dịch vụ như hỗ trợ thực phẩm, điều hướng quyền lợi và giáo dục làm cha mẹ;
  • 204 các lớp học giáo dục;
  • và đã hỗ trợ 185 sự kiện tiếp cận cộng đồng.

Nhân viên y tế cộng đồng RHHD cung cấp quyền truy cập vào:

  • Các dịch vụ lâm sàng được cung cấp tại RHHD và trong cộng đồng, bao gồm:
    • Kế hoạch hóa gia đình
    • Khám cổ tử cung và khám vú hàng năm
    • Tiêm chủng
    • Sàng lọc bệnh lao (TB)
  • Giáo dục sức khỏe và thể chất
  • Giới thiệu Medicaid và Quyền tiếp cận Bảo hiểm Y tế Gia đình (FAMIS)
  • Giới thiệu đến các nhóm hỗ trợ
  • Tài nguyên kinh tế
  • Giáo dục nuôi dạy con cái
  • Giáo dục về an toàn ghế ô tô
  • Khám sức khỏe cho người mới đến Hoa Kỳ

# # #

Richmond và Henrico Health Districts (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng kết nghĩa phục vụ cộng đồng của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, bảo vệ công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.

rhhd.gov | henrico.gov/sức khỏe | RHHD Facebook | IG: @richmondcity_hd

Sức khỏe Sinh viên 101: Đề cương Đại học của bạn cho một Năm học 2026 Khỏe mạnh

Đăng vào 18 , 2026 18, 2026 bởi bryanhooten

THÔNG CÁO BÁO CHÍ: Ngày 18 tháng 8 năm 2026

Liên hệ truyền thông: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Va.– Các khóa học mới, giáo viên mới, tình huống sống mới và các mối quan hệ mới có thể mang đến những thách thức trong mỗi năm đại học. Sinh viên có thể đối mặt tốt hơn với những thách thức này và đạt được mục tiêu của mình bằng cách duy trì sức khỏe tốt. Các Quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) đang cung cấp cho sinh viên đại học các lời khuyên về sức khỏe thể chất, tình dục và tinh thần để hỗ trợ một năm học thành công.

“Đối với sinh viên đại học, việc học cách duy trì sức khỏe cũng quan trọng như việc ôn thi,” Tamara Jones-Groves, Quản lý Sức khỏe Dân số của các Quận Y tế Richmond và Henrico cho biết. “Chúng tôi cung cấp cho thanh thiếu niên và người trẻ tuổi những thông tin cần thiết để bảo vệ sức khỏe thể chất, tình dục và tâm thần của họ.”

Sau đây là một số lời khuyên để giữ gìn sức khỏe khi học đại học:

Hỗ trợ chức năng miễn dịch.

Ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc có thể giúp đảm bảo hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường. Khi hệ thống miễn dịch không hoạt động tốt như bình thường, nguy cơ mắc các bệnh phổ biến trong khuôn viên trường đại học có thể tăng lên, bao gồm:

  • Nhiễm trùng đường tiêu hóa
  • Bệnh về đường hô hấp
  • Nhiễm trùng xoang
  • Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục
  • Viêm (sưng) lớp màng não và tủy sống, còn được gọi là viêm màng não
    • Viêm màng não do vi khuẩn là một tình trạng cấp cứu y tế và cần được điều trị càng sớm càng tốt.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

RHHD khuyến nghị các mẹo sau đây để ăn uống lành mạnh:

  • Uống đủ nước. Theo CDC, uống nước có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước, vốn có thể gây thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, suy nghĩ không minh mẫn, quá nhiệt, táo bón và sỏi thận.
  • Ăn một bữa sáng cân bằng. Thanh thiếu niên có xu hướng bỏ bữa sáng thường xuyên hơn so với thời thơ ấu. Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, thanh thiếu niên ăn sáng có trí nhớ và khả năng tập trung tốt hơn.
  • Tận dụng tối đa các bữa ăn tại nhà ăn. Chú trọng các lựa chọn trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa. Bao gồm nhiều loại thực phẩm giàu đạm. Các lựa chọn đạm lành mạnh bao gồm hải sản, thịt nạc và gia cầm, trứng, các loại đậu (đậu hạt và đậu Hà Lan), các sản phẩm từ đậu nành, các loại hạt và hạt giống.
  • Hãy để sẵn các món ăn nhẹ lành mạnh, chẳng hạn như trái cây, rau củ và nhiều lựa chọn giàu protein trong ký túc xá để có thể dễ dàng sử dụng.
  • Hãy lưu ý đến việc tiêu thụ caffeine. Tiêu thụ caffeine ở mức độ vừa phải (lên đến 400 mg mỗi ngày) có thể là một phần trong chế độ ăn uống cân bằng của sinh viên. Đó là khoảng hai đến ba cốc cà phê đen 12 oz.
  • Hạn chế đường bổ sung, natri (muối), chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và cholesterol.
  • Duy trì trong phạm vi nhu cầu calo hàng ngày.

Đồ uống tăng lực có vẻ là một cách tốt để tiếp thêm năng lượng cho các buổi học dài. Trung Tâm Kiểm Soát Và Phòng Ngừa Dịch Bệnh (CDC) khuyến nghị nên tìm hiểu về các tác hại của đồ uống tăng lực, vốn thường chứa một lượng lớn caffeine. Một số tác hại của đồ uống tăng lực bao gồm:

  • Mất nước (không đủ nước trong cơ thể)
  • Biến chứng tim (như nhịp tim không đều và suy tim)
  • Lo lắng (cảm thấy bồn chồn và lo lắng)
  • Mất ngủ (không có khả năng ngủ)

Đọc Hướng dẫn Chế độ ăn uống cho người Mỹ 2025-2030 của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) để biết thêm thông tin

Ngủ ngon.

Giấc ngủ ngon là yếu tố thiết yếu đối với sức khỏe và phúc lợi, đồng thời có thể giúp sinh viên đại học duy trì sự tập trung, cải thiện khả năng tập trung và nâng cao kết quả học tập. CDC khuyến nghị thực hiện các bước sau đây để cải thiện giấc ngủ:

  • Đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
  • Giữ cho phòng ngủ yên tĩnh, thư giãn và ở nhiệt độ mát mẻ.
  • Tắt các thiết bị điện tử ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ.
  • Tránh ăn nhiều và uống rượu trước khi đi ngủ.
  • Tránh uống caffeine vào buổi chiều hoặc buổi tối.
  • Tập thể dục thường xuyên và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

Hãy tiêm chủng.

Sinh viên đại học nên cập nhật tất cả các loại tiêm chủng theo yêu cầu của nhà trường. Ngoài ra, Sở Y Tế Virginia (VDH) khuyến nghị các loại vắc-xin sau đây cho sinh viên đại học:

  • Viêm màng não mô cầu ACWY
  • Viêm màng não B
  • Virus u nhú ở người (HPV)
  • Viêm gan A
  • Cúm
  • COVID-19

Kiểm tra hồ sơ tiêm chủng của quý vị và tiêm bổ sung các liều còn thiếu. Vắc-xin hiện có sẵn thông qua các nhà cung cấp dịch vụ y tế, nhà thuốc, phòng khám chăm sóc khẩn cấp và các phòng khámRHHD.

Thực hành lối sống lành mạnh hygiene thói quen.

  • Rửa tay thường xuyên.
  • Che miệng khi ho và hắt hơi.
  • Không dùng chung đồ uống.
  • Hãy ở nhà khi bạn bị bệnh.

Ưu tiên sức khỏe tình dục.

  • Thực hiện các bước để giảm khả năng mắc Bệnh Lây Truyền Qua Đường Tình Dục (STI).
  • Nếu bạn đang hoạt động tình dục:
    • Sử dụng bao cao su một cách nhất quán và đúng cách mỗi lần.
    • Hãy trao đổi với bạn tình về sức khỏe và tiền sử tình dục của quý vị.
    • Xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV, ít nhất một lần mỗi năm.
      • Việc xét nghiệm được bảo mật và được cung cấp thông qua hầu hết các dịch vụ y tế dành cho sinh viên đại học và cao đẳng. RHHD cung cấp dịch vụ xét nghiệm theo thang phí linh hoạt cho những người đủ điều kiện về thu nhập. Một số đối tác cộng đồng cung cấp dịch vụ xét nghiệm miễn phí.
    • Tìm hiểu về các loại thuốc miễn phí hoặc chi phí thấp có thể giúp ngăn ngừa lây nhiễm HIV (PrEP) hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) (DoxyPEP).
      • RHHD cung cấp PrEP và DoxyPEP tại các địa điểm phòng khám ở Thành phố Richmond và Henrico East. Gọi 804-482-5493 để tìm hiểu thêm.

Ưu tiên sức khỏe tâm thần.

  • Thực hành các kỹ thuật chánh niệm và thư giãn.
  • Nhận biết các dấu hiệu của lo âu và trầm cảm.
  • Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người mà quý vị tin tưởng.
  • Tìm kiếm hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Nhiều trường đại học cung cấp dịch vụ tư vấn trong khuôn viên trường.
  • Trong tình trạng khủng hoảng, hãy gọi Đường dây nóng988 về Tự tử & Khủng hoảng.

Hãy suy nghĩ trước khi uống.

Việc tiêu thụ rượu bia ảnh hưởng đến cơ thể và tâm trí của quý vị. Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện Rượu (NIAAA) ước tính rằng việc sử dụng rượu bia là một yếu tố góp phần vào hơn 1,500 ca tử vong trong số sinh viên đại học ở độ tuổi từ 18 đến 24 mỗi năm. Cứ năm nữ sinh viên đại học thì có một người từng bị tấn công tình dục trong thời gian học đại học. Phần lớn các vụ tấn công tình dục tại trường đại học có liên quan đến rượu bia hoặc các chất khác. Theo Khảo sát Quốc gia về Sử dụng Ma túy và Sức khỏe2025 , 13.1% người trưởng thành ở độ tuổi từ 18 đến 25 đáp ứng các tiêu chí về rối loạn sử dụng rượu bia (AUD) trong năm qua. Sinh viên chọn sử dụng rượu bia nên thực hiện một cách hợp pháp, có trách nhiệm và hiểu rõ các rủi ro.

Tìm hiểu cách nhận biết các dấu hiệu quá liều rượu, gọi 911, và giúp đỡ người có thể đang bị quá liều rượu. Trong khi chờ đợi sự trợ giúp y tế đến:

  • Giữ người trên mặt đất ở tư thế ngồi hoặc hơi thẳng người thay vì ngồi trên ghế.
  • Hỗ trợ người đang bị nôn mửa. Để họ nghiêng người về phía trước để tránh bị nghẹn.
  • Nếu một người bị bất tỉnh hoặc đang nằm, hãy xoay người họ sang một bên với một bên tai hướng xuống đất để tránh bị nghẹt thở.

Hãy tìm hiểu nơi cần đến để được chăm sóc.

Tìm trung tâm y tế trong khuôn viên trường của quý vị và tìm hiểu các dịch vụ mà họ cung cấp. Hầu hết các trung tâm y tế sinh viên đều cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu và hỗ trợ sức khỏe tâm thần, thường với chi phí thấp hoặc miễn phí cho sinh viên. Biết nơi cần đến và việc cần làm nếu quý vị bị ốm hoặc bị thương có thể giúp quý vị tiết kiệm tiền bạc và giảm bớt căng thẳng.

Truy cập rhhd.gov/connect-pc để tìm hiểu thêm về các lựa chọn chăm sóc ban đầu trong cộng đồng của quý vị.

Để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn, vui lòng truy cập rhhd.gov. Theo dõi RHHD trên Instagram tại @richmondcity_hd và Facebook.

Các Quận Y tế Richmond và Henrico Khuyến khích Thanh niên Tiêm chủng HPV Bổ sung

Đăng vào 13 , 2026 13, 2026 bởi bryanhooten

FOR IMMEDIATE RELEASE: August 13, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

Tháng 8 là Tháng nâng cao nhận thức về tiêm chủng quốc gia

RICHMOND, Va. – Tháng Nâng cao Nhận thức về Tiêm chủng Quốc gia nhắc nhở chúng ta rằng việc cập nhật tiêm chủng là quan trọng ở mọi giai đoạn của cuộc đời. Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) khuyến khích thanh niên đến 26 tuổi kiểm tra hồ sơ tiêm chủng của mình và tiêm bổ sung vắc-xin phòng ngừa virus gây u nhú ở người (HPV) nếu họ chưa hoàn thành đủ liều khi còn nhỏ. Tiêm vắc-xin HPV cung cấp sự bảo vệ an toàn và hiệu quả chống lại các bệnh nhiễm trùng HPV có thể gây ra một số loại ung thư.

“Tiêm vắc-xin HPV là biện pháp phòng ngừa ung thư hiệu quả, và chúng tôi muốn những người trẻ tuổi biết rằng họ vẫn chưa bỏ lỡ cơ hội bảo vệ bản thân,” Quyền Giám đốc các Khu Y tế Richmond và Henrico, Bác sĩ Melissa Viray cho biết. “Chúng tôi khuyến khích người lớn, đặc biệt là những người từ 26 tuổi trở xuống, hãy trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về việc tiêm bù nếu họ chưa hoàn thành loạt vắc-xin HPV.”

HPV là gì?

HPV là một loại vi-rút phổ biến lây lan qua tiếp xúc da kề da thân mật. Trong khoảng 9 trên 10 trường hợp, HPV tự biến mất trong vòng hai năm mà không gây ra triệu chứng hoặc vấn đề sức khỏe, nhưng một số trường hợp nhiễm bệnh vẫn tồn tại và có thể gây ra mụn cóc sinh dục hoặc dẫn đến ung thư. HPV có liên quan đến một số loại ung thư, bao gồm ung thư cổ tử cung, hậu môn, âm đạo, âm hộ, dương vật và vòm họng (hầu họng).
Tiêm vắc-xin HPV có thể ngăn ngừa hơn 90% các loại ung thư do vi-rút này gây ra. Nó cũng bảo vệ chống lại các chủng HPV gây ra hầu hết các trường hợp mụn cóc sinh dục. Vắc-xin HPV không điều trị tình trạng nhiễm HPV hiện có, nhưng có thể bảo vệ chống lại các chủng được vắc-xin bao phủ mà một người chưa từng tiếp xúc.

Ai cần tiêm vắc-xin HPV?

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị tiêm vắc-xin HPV định kỳ bắt đầu từ 11 hoặc 12 tuổi. Tiêm chủng bù được khuyến nghị cho tất cả mọi người đến 26 tuổi, những người chưa bắt đầu hoặc chưa hoàn thành loạt tiêm vắc-xin HPV khi còn nhỏ hơn. Khuyến nghị tiêm vắc-xin HPV cho người từ 27–45 tuổi dựa trên việc ra quyết định lâm sàng chung với nhà cung cấp dịch vụ y tế.

Theo dữ liệu từ Sở Y tế Virginia (VDH), tính đến ngày 11 tháng 8 năm 2026, 49.9% trẻ 18tuổi tại Thành phố Richmond và 74.0% trẻ 18tuổi tại Quận Henrico đã hoàn thành loạt tiêm vắc-xin HPV. Trên toàn tiểu bang, 64.2% trẻ 18tuổi đã hoàn thành loạt tiêm chủng.

Vắc-xin HPV được tiêm theo loạt hai hoặc ba liều, tùy thuộc vào độ tuổi khi tiêm liều đầu tiên. Những thanh niên không chắc chắn liệu mình đã được tiêm chủng đầy đủ theo loạt vắc-xin HPV được khuyến nghị hay chưa nên kiểm tra hồ sơ tiêm chủng hoặc trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.

Kiểm tra hồ sơ tiêm chủng của quý vị

Cư dân Virginia có thể truy cập, tải xuống và in hồ sơ tiêm chủng hiện có của mình một cách an toàn thông qua cổng dịch vụ trực tuyến của VDH.

Đặt lịch hẹn tiêm chủng

Bạn có thể đặt lịch hẹn tiêm vắc-xin với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu, tại nhà thuốc địa phương hoặc tại phòng khám RHHD. Truy cập rhhd.gov/connect-pc để tìm các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu chấp nhận bảo hiểm tư nhân, Medicaid, Medicare và bệnh nhân không có bảo hiểm.

Hầu hết các chương trình bảo hiểm đều chi trả chi phí vắc-xin HPV cho người đến 26 tuổi khi tiêm tại nhà cung cấp trong mạng lưới. Cư dân Virginia không có bảo hiểm hoặc có bảo hiểm không đầy đủ có thể đủ điều kiện nhận vắc-xin miễn phí thông qua chương trình Vắc-xin cho trẻ em bang Virginia (VVFC) hoặc Vắc-xin cho người lớn bang Virginia (VVFA). Tìm nhà cung cấp VVFC hoặc VVFA gần quý vị bằng cách truy cập vdh.virginia.gov/immunization/provider-locator/.

RHHD cung cấp các cuộc hẹn tiêm chủng cho trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tại các phòng khám Cary Street (804-205-3500), Henrico East (804-652-3190) và Henrico West (804-501-4001). Nhân viên song ngữ tiếng Tây Ban Nha luôn sẵn sàng tại tất cả các địa điểm.

Truy cập rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook.

# # #

Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.

Các Sở Y tế Richmond và Henrico Khuyến khích Phụ huynh và Người chăm sóc Đặt lịch hẹn tiêm các loại Vắc-xin bắt buộc cho Trẻ em 2026 khi đến trường

Đăng vào 11 , 2026 13, 2026 bởi bryanhooten

FOR IMMEDIATE RELEASE: August 11, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Va. – Các Quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) khuyến khích các bậc cha mẹ và người chăm sóc đặt lịch hẹn tiêm chủng bắt buộc cho trường học càng sớm càng tốt. Vắc-xin có thể được tiêm tại các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu, nhà thuốc, phòng khám chăm sóc khẩn cấp và từ RHHD. Vắc-xin an toàn, hiệu quả và là cách tốt nhất để bảo vệ trẻ em khỏi các bệnh nghiêm trọng như bệnh sởi và một số dạng ung thư.

“Hãy ưu tiên việc tiêm chủng lên hàng đầu trong danh sách chuẩn bị tựu trường của quý vị,” Quyền Giám đốc Sở Y tế Richmond và Henrico, Bác sĩ Melissa Viray cho biết. “Hãy đặt lịch hẹn tiêm vắc-xin ngay hôm nay để mang đến cho con em quý vị sự khởi đầu tốt nhất cho năm học mới. Đừng để các bệnh có thể phòng ngừa được khiến trẻ em phải nghỉ học, bỏ lỡ các môn thể thao và những hoạt động mà các em yêu thích.”

Lịch Tiêm chủng Trẻ em Virginia bao gồm các loại vắc-xin bảo vệ trẻ em khỏi nhiều loại bệnh khác nhau. Các bệnh như sởi và virus gây u nhú ở người có thể dẫn đến một số hậu quả nghiêm trọng nhất.

Vắc-xin sởi

Hai liều vắc-xin sởi, quai bị và rubella (MMR) có hiệu quả khoảng 97% trong việc phòng ngừa bệnh sởi. Vắc-xin MMR thường được khuyến nghị tiêm hai liều cho trẻ em. Liều đầu tiên được tiêm khi trẻ 12-15 tháng tuổi, và liều thứ hai được tiêm khi trẻ 4-6 tuổi. Tính đến ngày 6 tháng 8 năm 2026, Virginia đã báo cáo 177 trường hợp mắc bệnh sởi, bao gồm 155 trường hợp ở Khu vực Trung tâm. Những người chưa được tiêm phòng chiếm 95% trong tổng số các trường hợp mắc bệnh sởi ở Virginia vào năm 2026. Để so sánh, có năm trường hợp mắc bệnh sởi ở Virginia trong toàn bộ năm 2025.

Vắc-xin phòng ngừa virus gây u nhú ở người (HPV)

Vắc-xin phòng ngừa virus gây u nhú ở người (HPV) là cách tốt nhất để bảo vệ trẻ em khỏi nguy cơ phát triển một số dạng ung thư sau này trong cuộc đời. Tiêm vắc-xin HPV được khuyến nghị định kỳ ở độ tuổi 11 hoặc 12. Tiêm chủng bù được khuyến nghị cho tất cả mọi người đến 26 tuổi, những người chưa bắt đầu hoặc chưa hoàn thành loạt tiêm trước đó.

Các yêu cầu tiêm chủng tại trường học ở Virginia

Bộ luật Virginia (Code of Virginia) yêu cầu trẻ em khi vào nhà trẻ, trường công lập và tư thục phải cung cấp bằng chứng tiêm chủng trước khi ghi danh vào trường. Các trường học tại Virginia yêu cầu tiêm chủng để nhập học mẫu giáo, lớp bảy và lớp 12. Các loại vắc-xin này nên được tiêm dựa trên lịch trình do Sở Y tế Virginia (VDH), Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ và Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ khuyến nghị.

Cư dân Virginia có thể truy cập hồ sơ tiêm chủng của mình một cách an toàn thông qua cổng thông tin điện tử bảo mật do VDH quản lý.

Đặt lịch hẹn tiêm chủng

Các gia đình có thể lên lịch hẹn tiêm chủng bắt buộc cho trẻ em tại trường thông qua bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu, các hiệu thuốc địa phương, các cơ sở chăm sóc khẩn cấp, các đối tác cộng đồng và các phòng khám RHHD. Phụ huynh và người chăm sóc có thể truy cập rhhd.gov/childhoodvax để biết thêm thông tin về việc lên lịch tiêm chủng cho trẻ em. Để được hỗ trợ tìm nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu tại địa phương, hãy truy cập rhhd.gov/connect-pc.

Các nhà cung cấp Vắc-xin cho trẻ em bang Virginia (VVFC) cung cấp vắc-xin miễn phí cho trẻ em (dưới 19 tuổi) không có bảo hiểm hoặc thiếu bảo hiểm; đủ điều kiện hưởng hoặc đã đăng ký Medicaid; và/hoặc là người Mỹ bản địa hoặc người bản địa Alaska. Các gia đình có thể tìm kiếm nhà cung cấp VVFC gần nơi ở của mình bằng cách sử dụng rhhd.gov/vfc.

RHHD cung cấp lịch hẹn tiêm chủng cho trẻ em và người lớn tại các phòng khám Cary Street (804-205-3500), Henrico East (804-652-3190) và Henrico West (804-501-4001). Nhân viên song ngữ tiếng Tây Ban Nha luôn sẵn sàng tại tất cả các địa điểm.

Hãy truy cập các trang sức khỏe học đường của Trường Công lập Richmond và Trường Công lập Henrico để biết thêm thông tin.

Truy cập rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook.

Các Quận Y tế Richmond và Henrico Nêu bật các Dịch vụ Hỗ trợ Dinh dưỡng và Nuôi con bằng Sữa mẹ 2026

Đăng vào 3 , 2026 3, 2026 bởi bryanhooten

FOR IMMEDIATE RELEASE: Aug. 3, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

Ngày 1-7 tháng 8 là Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ Quốc gia WIC

RICHMOND, Virginia – Việc cho trẻ sơ sinh ăn và nuôi dưỡng trẻ có thể làm sâu sắc thêm tình cảm yêu thương và sự gắn kết. Nhiều bậc cha mẹ cũng gặp phải những thách thức khi học cách chăm sóc nhu cầu dinh dưỡng cho con mình. Đối với các bậc cha mẹ mới, những thách thức như quay lại làm việc, lo lắng về việc cho con ăn, hoặc thiếu sự hỗ trợ có thể làm tăng thêm căng thẳng trong khoảng thời gian vốn đã khó khăn này. Các Khu Y tế Richmond và Henrico (RHHD) hỗ trợ những người mang thai và các bậc cha mẹ mới thông qua các dịch vụ dinh dưỡng và nuôi con bằng sữa mẹ.

“Mặc dù việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể là một trải nghiệm tự nhiên và tuyệt vời cho cả cha mẹ và con cái, nhưng đó cũng là một quá trình học hỏi,” Margo Webb, Giám đốc Chương trình Cộng đồng của các Khu Y tế Richmond và Henrico cho biết. “RHHD cung cấp sự kết nối, khuyến khích và các nguồn lực liên tục cho các gia đình đang nuôi con bằng sữa mẹ trong những năm đầu đời của trẻ.”

Sở Y Tế Virginia (VDH) khuyến nghị rằng trẻ sơ sinh nên được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời bất cứ khi nào có thể, và bắt đầu cho ăn dặm dần dần. VDH cũng khuyến nghị rằng trẻ sơ sinh nên tiếp tục được nuôi bằng sữa mẹ trong hai năm đầu đời và sau đó là chừng nào cả hai bên còn mong muốn.

Hỗ trợ dinh dưỡng thông qua WIC

Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Đặc biệt dành cho Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em (WIC) tại RHHD giúp những người mang thai, các bà mẹ, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đến năm tuổi duy trì sức khỏe trong những giai đoạn tăng trưởng quan trọng. Chương trình WIC cung cấp:

  • Giáo dục và tư vấn dinh dưỡng chất lượng
  • Hỗ trợ, dịch vụ và vật dụng cho con bú
  • Một gói thực phẩm lành mạnh bao gồm trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, sữa và nhiều loại khác
  • Giới thiệu đến các đối tác cộng đồng
  • Tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi sinh, sức khỏe người mẹ và nhi khoa

Các Cố vấn Bạn đồng hành về Nuôi con bằng Sữa mẹ của WIC phục vụ các gia đình trước và sau khi sinh con. Các cố vấn ngang hàng gặp gỡ các gia đình tại phòng khám, nhà riêng, bệnh viện và qua điện thoại, tùy thuộc vào các dịch vụ của chương trình tại địa phương. Các gia đình có thắc mắc về việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể truy cập trang Nuôi con bằng Sữa mẹ của VDH WIC.

Tất cả các gia đình phải đáp ứng các hướng dẫn về thu nhập hợp lệ để đủ điều kiện nhận trợ cấp WIC. Các gia đình nhận SNAP, Medicaid hoặc TANF sẽ tự động đủ điều kiện về thu nhập cho chương trình WIC.

Truy cập rhhd.gov/wic để biết thêm thông tin về các dịch vụ hiện có tại Thành phố Richmond và Quận Henrico. Truy cập fns.usda.gov/wic để biết thêm thông tin về chương trình WIC quốc gia.

Luật cho con bú tại Virginia

Luật Virginia hỗ trợ các bậc cha mẹ đang cho con bú. Virginia có các luật về cho con bú nơi công cộng giúp bảo vệ quý vị tại các không gian công cộng và tại nơi làm việc. Tìm hiểu về các quyền của quý vị với tư cách là nhân viên đang cho con bú tại mục Trò chuyện với Sếp về Máy hút sữa của Quý vị.

Điều hướng thai sản

Các nhân viên xã hội và điều dưỡng viên đã đăng ký song ngữ (tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha) của RHHD cung cấp dịch vụ quản lý hồ sơ thai sản tập trung vào việc tiếp cận sớm dịch vụ chăm sóc trước khi sinh. Cư dân Quận Henrico có thể gọi 804-501-5520 và cư dân Thành phố Richmond có thể gọi 804-482-5454 để biết thêm thông tin.

Để biết thêm thông tin về việc nuôi con bằng sữa mẹ, vui lòng truy cập Tài nguyên Page của VDH. Truy cập rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook.

# # #

Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.

Quận Y tế thành phố Richmond báo cáo bệnh dại trên Chồn Mỹ 2026

Đăng vào 23 , 2026 bởi bryanhooten

THÔNG CÁO BÁO CHÍ KHẨN CẤP: Ngày 23 tháng 7 năm 2026

Liên hệ truyền thông: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Va. — Sở Y tế Thành phố Richmond (RCHD) thông báo cho các thành viên cộng đồng đang cư trú tại hoặc gần khối 300 của đường N. 25th về một con gấu trúc đã xét nghiệm dương tính với bệnh dại.

Trung tâm Chăm sóc & Kiểm soát Động vật Richmond (RACC) đã được thông báo vào Thứ Hai, ngày 20 tháng 7 rằng một con gấu mèo có hành vi bất thường đã tiếp xúc với một con chó đã được tiêm phòng bệnh dại gần khối nhà 300 thuộc Đường 25th North. Con gấu mèo cũng có hành vi hung hăng đối với con người trong khu vực. Con gấu mèo đã được RACC thu giữ và gửi đi xét nghiệm. Kết quả xét nghiệm dương tính với bệnh dại. Con chó đã được tiêm phòng bệnh dại đầy đủ. Hiện tại, CHƯA có phơi nhiễm nào được xác nhận đối với người hoặc động vật.

Bất kỳ ai có thông tin về bất kỳ trường hợp tiếp xúc nào với động vật này (bị cắn, cào hoặc tiếp xúc với nước bọt qua vết thương hở hoặc mắt, mũi hoặc miệng) nên liên hệ với Văn phòng Sức khỏe Môi trường thuộc Sở Y tế Thành phố Richmond theo số 804-205-3912. Việc tiếp xúc cũng bao gồm việc thú cưng của quý vị tiếp xúc trực tiếp với động vật bị dại. Sau giờ làm việc, vui lòng liên hệ với Trung tâm Chăm sóc & Kiểm soát Động vật Richmond theo số 804-646-5573.

Sở Y tế Richmond và Henrico nhắc nhở mọi cư dân tuân thủ các hướng dẫn phòng ngừa bệnh dại quan trọng sau:

  • Không cho động vật hoang ăn.
  • Tránh xa động vật hoang dã, đặc biệt là gấu trúc, dơi, cáo và chồn hôi.
  • Cho thú cưng ăn trong nhà và không để chúng đi lang thang.
  • Hãy đảm bảo rằng thú cưng của quý vị đã được tiêm phòng bệnh dại và các mũi tiêm của chúng đã được cập nhật. Theo luật định, tất cả chó, mèo và chồn sương phải được tiêm phòng bệnh dại.
  • Dạy trẻ em tránh tiếp xúc với động vật hoang dã và vật nuôi mà chúng không quen thuộc.
  • Không tiếp xúc với động vật bị bệnh, bị thương hoặc đã chết.
  • Ngăn động vật hoang dã vào nhà bằng cách lắp lưới chắn ống khói và chặn các lỗ thông gió ở gác xép, tầng hầm và hiên nhà.
  • Đảm bảo thùng rác có nắp đậy kín.

Nếu bị động vật hoang dã hoặc động vật đi lạc cắn, hãy rửa sạch vết thương bằng nước xà phòng ấm và liên hệ với đơn vị kiểm soát động vật, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị hoặc Sở Y tế Richmond và Henrico.

Để biết thêm thông tin về bệnh dại, vui lòng truy cập trang web Kiểm soát bệnh dại của Sở Y tế Virginia.

# # #

Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.

rhhd.gov | henrico.gov/sức khỏe | RHHD Facebook | IG: @richmondcity_hd

Quận Y tế thành phố Richmond báo cáo ca bệnh dại ở cáo 2026

Đăng vào 22 , 2026 bởi bryanhooten

THÔNG CÁO BÁO CHÍ KHẨN CẤP: Ngày 22 tháng 7 năm 2026

Liên hệ truyền thông: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Virginia. — Sở Y tế Thành phố Richmond (RCHD) đang thông báo cho các thành viên cộng đồng sống tại hoặc gần khu nhà 8000 trên Đường Charlise về một con cáo đã được xét nghiệm dương tính với bệnh dại.

Richmond Animal Care & Control (RACC) đã được thông báo vào Chủ Nhật, ngày 19 tháng 7 rằng một con cáo đã tấn công một con chó đã tiêm vắc-xin dại gần dãy nhà 8000 của Đường Charlise. Cáo đã được RACC thu thập và gửi đi xét nghiệm. Kết quả dương tính với bệnh dại. Con chó đã được tiêm vắc-xin dại đầy đủ. Hiện tại, KHÔNG có trường hợp phơi nhiễm nào được biết đối với người hoặc động vật bổ sung.

Bất kỳ ai có thông tin về bất kỳ trường hợp tiếp xúc nào với động vật này (bị cắn, cào hoặc tiếp xúc với nước bọt qua vết thương hở hoặc mắt, mũi hoặc miệng) nên liên hệ với Văn phòng Sức khỏe Môi trường thuộc Sở Y tế Thành phố Richmond theo số 804-205-3912. Việc tiếp xúc cũng bao gồm việc thú cưng của quý vị tiếp xúc trực tiếp với động vật bị dại. Sau giờ làm việc, vui lòng liên hệ với Trung tâm Chăm sóc & Kiểm soát Động vật Richmond theo số 804-646-5573.

Sở Y tế Richmond và Henrico nhắc nhở mọi cư dân tuân thủ các hướng dẫn phòng ngừa bệnh dại quan trọng sau:

  • Không cho động vật hoang ăn.
  • Tránh xa động vật hoang dã, đặc biệt là gấu trúc, dơi, cáo và chồn hôi.
  • Cho thú cưng ăn trong nhà và không để chúng đi lang thang.
  • Hãy đảm bảo rằng thú cưng của quý vị đã được tiêm phòng bệnh dại và các mũi tiêm của chúng đã được cập nhật. Theo luật định, tất cả chó, mèo và chồn sương phải được tiêm phòng bệnh dại.
  • Dạy trẻ em tránh tiếp xúc với động vật hoang dã và vật nuôi mà chúng không quen thuộc.
  • Không tiếp xúc với động vật bị bệnh, bị thương hoặc đã chết.
  • Ngăn động vật hoang dã vào nhà bằng cách lắp lưới chắn ống khói và chặn các lỗ thông gió ở gác xép, tầng hầm và hiên nhà.
  • Đảm bảo thùng rác có nắp đậy kín.

Nếu bị động vật hoang dã hoặc động vật đi lạc cắn, hãy rửa sạch vết thương bằng nước xà phòng ấm và liên hệ với đơn vị kiểm soát động vật, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị hoặc Sở Y tế Richmond và Henrico.

Để biết thêm thông tin về bệnh dại, vui lòng truy cập trang web Kiểm soát bệnh dại của Sở Y tế Virginia.

# # #

Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.

rhhd.gov | henrico.gov/sức khỏe | RHHD Facebook | IG: @richmondcity_hd

Các Quận Y tế Richmond và Henrico Chia sẻ Mẹo phòng tránh các bệnh liên quan đến ve và muỗi

Đăng vào 14 , 2026 20, 2026 bởi bryanhooten

FOR IMMEDIATE RELEASE July 14, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Va. — Thời tiết ấm áp hơn đồng nghĩa với nhiều cơ hội vui chơi ngoài trời hơn. Thời tiết ấm áp hơn cũng có thể đồng nghĩa với nhiều cơ hội tiếp xúc với ve và muỗi hơn. Các Quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) chia sẻ các mẹo để bảo vệ quý vị và gia đình khỏi các bệnh do ve và muỗi gây ra.

“Muỗi và ve đều mang nhiều vi-rút và vi khuẩn gây bệnh,” bà Louise Lockett Gordon, Giám sát Dịch tễ học tại Richmond và Henrico, cho biết “Phòng ngừa môi trường sống và nơi sinh sản của muỗi và ve sẽ giúp giảm số lần bị cắn. Giữ an toàn và vui vẻ cho những chuyến phiêu lưu ngoài trời trong mùa hè này bằng cách duy trì tài sản, bảo vệ bản thân quý vị và tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu quý vị hoặc người thân bị cắn.”

Bảo trì tài sản

Ve sống ở những khu vực có cỏ, bụi rậm hoặc nhiều cây cối. Thành phố Richmond và Quận Henrico cũng đưa ra những lời khuyên để ngăn chặn sự tích tụ nước đọng có thể trở thành nơi sinh sản của muỗi. Hướng dẫn bảo trì tài sản của Thành phố Richmond và Quận Henrico yêu cầu hạn chế sự phát triển của cỏ và cỏ dại ở mức 12 inch.

Ve

Ve lây lan bệnh bằng cách bám vào vật chủ và hút máu của nó. Các loại ve phổ biến nhất được tìm thấy ở Virginia là ve chân đen (hoặc ve hươu), ve Lone Star và ve chó Mỹ.

Vết cắn của ve có liên quan đến một số vấn đề y tế nghiêm trọng và có khả năng đe dọa đến tính mạng, bao gồm bệnh Lyme, sốt đốm Rocky Mountain, hội chứng Alpha-gal . Để biết thông tin về số ca bệnh liên quan đến ve ở Virginia, hãy truy cập Trang tổng quan Giám sát Bệnh Truyền nhiễm Bắt buộc Báo cáo của Virginia.

RHHD đưa ra các mẹo sau để giúp bạn giữ an toàn khỏi các bệnh liên quan đến ve trong những tháng mùa hè.

  • Xử lý quần áo của quý vị.
    • Quần áo, giày dép và đồ cắm trại có thể được xử lý bằng thuốc trừ dịch hại gọi là permethrin. Việc điều trị này sẽ kéo dài trong vài tháng. Thuốc xịt permethrin đã khô sẽ vẫn hoạt động sau nhiều lần giặt. Hãy đảm bảo bôi nó lên quần áo vài ngày trước khi sử dụng để cho phép khô đúng cách. Không mặc quần áo vẫn còn ướt do thuốc xịt permethrin.
  • Hãy sơ vin quần vào tất, đặc biệt nếu quý vị đi vào khu vực có cỏ hoặc rừng. Việc buộc ve bò lên bên ngoài quần áo của quý vị sẽ giúp quý vị phát hiện và loại bỏ ve, đồng thời giữ chúng tránh xa da quý vị.
  • Sử dụng thuốc chống côn trùng đã đăng ký với EPA. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị các sản phẩm dùng cho trẻ em chứa không quá 30% DEET.
    • Khi ở ngoài trời trong môi trường sống của ve trong rừng, hãy sử dụng thuốc chống côn trùng có chứa DEET, picaridin, IR 3535, 2-undecanone hoặc tinh dầu khuynh diệp chanh trên da hoặc quần áo. Luôn làm theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm.
    • Tinh dầu khuynh diệp chanh và para-menthane-diol không bao giờ được sử dụng cho trẻ em dưới ba tuổi.
    • Không sử dụng thuốc chống côn trùng cho trẻ sơ sinh dưới hai tháng tuổi.
  • Hãy biến việc kiểm tra ve thành thói quen. Khi quý vị đã vào trong nhà, hãy kiểm tra bản thân và con cái quý vị xem có ve hay không. Kiểm tra thiết bị và vật nuôi nữa. Sấy khô quần áo ở nhiệt độ cao trong 10 phút để diệt bất kỳ con ve nào còn sót lại.
    • Hãy dùng gương, nhờ bạn bè, đối tác hoặc vợ/chồng giúp kiểm tra cơ thể quý vị xem có ve không. Hãy nhớ kiểm tra ở nách, vùng háng, trong và xung quanh tai và chân tóc, rốn, khoeo chân và giữa hai chân.
    • Loại bỏ ve đúng cách. Nếu quý vị tìm thấy một con ve, hãy dùng nhíp kẹp chặt côn trùng càng sát da quý vị càng tốt. Kéo thẳng lên bằng một lực đều và ổn định cho đến khi con ve tự nhả ra. Đừng “bóp nát” con ve. Làm sạch khu vực và tay quý vị bằng cồn y tế hoặc xà phòng và nước. Giữ con ve trong một cái túi hoặc hộp đựng có chứa cồn y tế để nhận dạng trong trường hợp bệnh phát triển trong những ngày đến vài tuần sau khi bị ve cắn.
    • Xác định con ve. Sử dụng biểu đồ nhận dạng ve của VDH để xác định con ve đã cắn quý vị. Sẽ rất hữu ích khi xác định bất kỳ con ve nào cắn quý vị để nếu quý vị bị bệnh, quý vị và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của quý vị có thêm thông tin.
      • Gửi bản khảo sát về ve. Hãy giúp VDH hiểu rõ hơn về quần thể ve địa phương của chúng ta bằng cách bảo quản ve trong túi hoặc vật chứa có cồn sát trùng và gửi bản khảo sát và ảnh về ve.
  • Tìm sự chăm sóc. Nếu quý vị bắt đầu cảm thấy bị bệnh hoặc phát triển các triệu chứng như phát ban hoặc sốt vài ngày hoặc vài tuần sau khi bị ve cắn, hãy đảm bảo thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của quý vị rằng quý vị đã bị ve cắn.

Để biết thêm thông tin về cách nhận dạng ve và bảo vệ trẻ em và vật nuôi, hãy truy cập trang web “Đừng để ve làm bạn bị bệnh” của VDH.

Muỗi

Muỗi là một trong những tác nhân lây bệnh nguy hiểm nhất thế giới. Muỗi có thể truyền virus Tây sông Nile, virus Zika và các bệnh khác.

Quận Henrico có một chương trình giám sát vector thu thập các mẫu muỗi để:

  • Xác định loại muỗi nào đang sinh sản ở Hạt Henrico và liệu các loài muỗi mới (có thể lây lan các bệnh khác) có đang xuất hiện trong khu vực hay không.
  • Xét nghiệm mẫu virus Tây sông Nile.

Muỗi Hổ châu Á, muỗi nhà phương Bắc và muỗi chấm trắng là những loài bị bắt gặp thường xuyên nhất trong khu vực. Những thứ này có thể lây lan Virus Tây sông Nile.

Cách ngăn chặn môi trường sống của muỗi trong tài sản của bạn

  • Đổ bỏ nước đọng. Một số loài muỗi đẻ trứng trong các vật chứa nước, thậm chí nhỏ như nắp chai.
    • Đổ bỏ nước đọng trong các vật chứa như bể bơi trẻ em, bể tắm chim và chậu hoa mỗi tuần.
    • Rửa sạch các thùng chứa mỗi tuần trước khi đổ đầy nước sạch vào.
    • Đậy hoặc cất thuyền hoặc xô úp ngược để tránh nước đọng lại.
  • Các vật chứa không thể đổ hoặc thoát nước nên được xử lý định kỳ bằng thuốc diệt ấu trùng muỗi dạng viên.
    • Thực hiện theo hướng dẫn trên bao bì để sử dụng đúng cách.

Cách bảo vệ bản thân quý vị khỏi muỗi

  • Muỗi hoạt động mạnh nhất vào lúc bình minh, hoàng hôn và ban đêm nhưng chúng có thể cắn bạn bất cứ lúc nào.
    • Mặc quần áo rộng rãi, sáng màu, dài tay và hạn chế để lộ da khi ra ngoài ở những khu vực có nhiều muỗi hoạt động.
    • Hãy cân nhắc thoa thuốc chống muỗi lên cánh tay, chân, cổ và các vùng da hở khác.
  • Không nên ngủ khi cửa sổ mở trừ khi cửa sổ được che chắn cẩn thận.
  • Sử dụng thuốc chống côn trùng đã đăng ký với EPA trên da hoặc quần áo có chứa một trong những thành phần sau:
    • DEET
    • Picaridin
    • IR 3535
    • 2-không thể xác định
    • Tinh dầu khuynh diệp chanh
  • Khi sử dụng thuốc chống côn trùng cho trẻ em, hãy lưu ý những điều sau:
    • Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ em không nên sử dụng các sản phẩm có chứa quá 30% DEET.
    • Không sử dụng thuốc chống côn trùng cho trẻ sơ sinh dưới hai tháng tuổi.
    • Tinh dầu khuynh diệp chanh và para-menthane-diol không bao giờ được sử dụng cho trẻ em dưới ba tuổi.

Vui lòng truy cập trang web của Sở Y tế Virginia để biết thêm thông tin về muỗi và các bệnh liên quan đến muỗi.

RHHD thông báo bổ nhiệm Tiến sĩ Melissa Viray làm Giám đốc Y tế lâm thời.

Đăng vào 6 , 2026 6, 2026 bởi bryanhooten

FOR IMMEDIATE RELEASE: July 6, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Virginia - Các Khu Y tế Richmond và Henrico (RHHD) thông báo rằng Phó Giám đốc Melissa Viray, M.D., đang giữ chức vụ giám đốc y tế. Tiến sĩ Viray sẽ thay thế Tiến sĩ Elaine Perry, người hiện đang giữ chức vụ phó ủy viên trưởng phụ trách Dịch vụ Y tế Cộng đồng. Tiến sĩ Perry gia nhập RHHD với tư cách giám đốc y tế vào tháng 7 2022 và trở thành giám đốc y tế khu vực Trung tâm vào tháng 10 2024.

Tiến sĩ Viray trở thành phó giám đốc của RHHD vào tháng 3 2017 và giữ chức giám đốc tạm quyền trong 18 tháng trong đại dịch COVID-19 . Trước khi làm việc tại RHHD, bà là phó chuyên gia dịch tễ học của Sở Y tế Hawaii và trước đó từng làm việc tại Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh với tư cách là nhân viên thuộc cơ quan tình báo dịch bệnh.

Tiến sĩ Viray đã hoàn thành chương trình học bổng về bệnh truyền nhiễm dành cho người lớn tại Đại học Washington, nội trú nội khoa tại Bệnh viện Mount Sinai ở Thành phố New York và giáo dục y khoa tại Trường Y Đại học Pennsylvania.

# # #

Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.

Các quận y tế Richmond và Henrico kêu gọi sự an toàn vào ngày 4 tháng 7 khi đợt nắng nóng đến gần

Đăng vào 1 , 2026 1, 2026 bởi bryanhooten

FOR IMMEDIATE RELEASE July 1, 2026
Media Contact: Bryan Hooten, bryan.hooten@vdh.virginia.gov

RICHMOND, Virginia - Một đợt nắng nóng nguy hiểm dự kiến sẽ diễn ra vào cuối tuần ngày 4 tháng 7, và các Quận Y tế Richmond và Henrico đang nhắc nhở mọi người hãy cẩn thận hơn trong khi ăn mừng. Nhiệt độ cao, các buổi tiệc nướng ngoài trời trong dịp lễ và các hoạt động vui chơi dưới nước có thể làm tăng nguy cơ say nắng, ngộ độc thực phẩm và chấn thương. Những bước đơn giản như giữ cho cơ thể mát mẻ, xử lý thực phẩm an toàn, nướng thịt cẩn thận và trông chừng trẻ em kỹ càng ở hồ bơi có thể giúp giữ an toàn cho các gia đình trong kỳ nghỉ.

“Các cộng đồng của chúng tôi có thể chứng kiến nhiệt độ cao kỷ lục trong những ngày tới, vì vậy chúng tôi kêu gọi bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giữ cho mọi người an toàn và khỏe mạnh khi chúng tôi đang tận hưởng lễ kỷ niệm cuối tuần này,” quyền Giám đốc Quận Y tế Richmond và Henrico Melissa Viray cho biết. “Dưới đây là một số lời khuyên về an toàn trong Ngày Độc lập cần lưu ý.”

An toàn nhiệt

Nhiệt độ quá cao có thể gây tử vong. Nhiệt độ và độ ẩm cao có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt. Tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao có thể gây chuột rút, kiệt sức do nóng, say nắng và thậm chí tử vong. Hãy nhận biết các dấu hiệu của say nắng và kiệt sức do nóng.

Khi bạn dành thời gian ở ngoài trời dưới trời nắng nóng, điều quan trọng là phải nhớ những lời khuyên sau:

  • Hãy giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống nhiều nước suốt cả ngày, chứ không chỉ khi khát. Tránh các loại đồ uống có đường, chứa caffeine và có cồn.
  • Hãy giảm tốc độ và hạn chế các hoạt động ngoài trời từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều, thời gian nóng nhất trong ngày. Hãy nghỉ ngơi ở nơi có bóng râm. Hãy đảm bảo rằng động vật cũng được tiếp cận với nước sạch và bóng mát.
  • Hãydành thời gian ở trong nhà với máy điều hòa và quạt. Nếu nhà bạn không có máy điều hòa, hãy đến trung tâm làm mát. Hãy quan tâm đến những người thân yêu và hàng xóm có nguy cơ gặp rủi ro và không có máy điều hòa nhiệt độ.

An toàn thực phẩm

Trong những tháng hè, ngộ độc thực phẩm là một mối lo ngại khác do nhiệt độ cao hơn. Mỗi năm, 1 trong 6 người Mỹ bị ốm do ăn thực phẩm bị ô nhiễm. Các triệu chứng ngộ độc thực phẩm bao gồm tiêu chảy, đau bụng hoặc chuột rút, buồn nôn, nôn mửa và sốt. Hãy đảm bảo an toàn cho bản thân, khách mời và thực phẩm bằng cách tuân thủ các lời khuyên an toàn sau:

  • Rã đông và ướp thực phẩm trong tủ lạnh. Nấu chín thức ăn đến nhiệt độ bên trong an toàn. Bảo quản thức ăn đã nấu chín ở nơi giữ nhiệt tốt (như hộp cách nhiệt).
  • Giữ lạnh thực phẩm bằng cách sử dụng túi đá. Không nên để thức ăn ở ngoài quá hai giờ, hoặc một giờ nếu nhiệt độ cao hơn 90 độ F.
  • Tránh lây nhiễm chéo. Rửa sạch rau củ quả tươi trước khi cắt. Hãy sử dụng dụng cụ sạch sẽ và rửa/khử trùng sau mỗi lần sử dụng. Nên để thịt sống ở ngăn dưới cùng để tránh nước thịt nhỏ giọt lên các thực phẩm khác. Hãy rửa tay trước, trong và sau khi chế biến thực phẩm.

An toàn khi nướng

Nướng là một cách chế biến thực phẩm phổ biến trong suốt mùa hè, nhưng nó cũng tiềm ẩn một số nguy hiểm. Tháng 7 là tháng xảy ra nhiều vụ cháy vỉ nướng nhất. Hãy thực hiện các bước sau để đảm bảo tuân thủ đúng các biện pháp an toàn:

  • Luôn luôn giám sát vỉ nướng khi đang sử dụng. Không nên thêm dung dịch mồi than khi than đã cháy.
  • Tuyệt đối không nướng thịt trong nhà, kể cả trong nhà ở, xe cắm trại, lều hoặc bất kỳ khu vực kín nào.
  • Hãy đảm bảo rằng tất cả mọi người, trừ người nấu nướng, đều tránh xa vỉ nướng, kể cả trẻ em và vật nuôi.
  • Đặt vỉ nướng cách xa nhà hoặc bất cứ vật gì dễ bắt lửa.
  • Hãy sử dụng các dụng cụ cán dài được thiết kế đặc biệt để nướng trên vỉ.

An toàn dưới nước

Hồ bơi, bãi biển, hồ và sông có thể mang lại những giờ phút vui chơi giải trí cho cả người lớn và trẻ em. Nhưng có rất nhiều mối nguy hiểm xung quanh nguồn nước. Mọi người cần phải nâng cao nhận thức và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để tránh thương tích hoặc tử vong.

  • Luôn giám sát trẻ em khi ở gần nước và tránh để trẻ bị phân tâm. Nếu bạn có bể bơi, hãy bảo vệ nó bằng các rào chắn thích hợp.
  • Chỉ định một người giám sát hoạt động dưới nước , người này có trách nhiệm duy nhất là theo dõi các hoạt động dưới nước.
  • Hãy luôn mặc áo phao đạt tiêu chuẩn của Lực lượng Bảo vệ bờ biển Hoa Kỳ khi ở gần nước, đặc biệt là trẻ em và những người không biết bơi. Không nên chỉ dựa vào áo phao cứu sinh .
  • Không nên bơi một mình và chỉ bơi ở những khu vực được chỉ định và có nhân viên cứu hộ giám sát.
  • Trong trường hợp khẩn cấp,hãy đưa hoặc ném một vật gì đó cho người đang gặp nạn. Đừng vào trong! Bạn cũng có thể trở thành nạn nhân.

Để biết thêm thông tin về bơi lội an toàn và tốt cho sức khỏe, hãy truy cập swimhealthyva.com. Để biết thêm các mẹo an toàn nhân dịp Ngày Độc lập, hãy truy cập rhhd.gov. và theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook.

# # #

Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.