Tìm hiểu thông tin, Được bảo vệ: Tiêm bù vắc-xin HPV

bởi Lucia Gutierrez, Học viện Thực tập sinh Mùa hè VDH

Trở thành thanh niên mang đến những thói quen và trách nhiệm mới, từ việc quản lý các cam kết học tập và công việc đến việc chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe của quý vị. Điều đó có thể có nghĩa là biết nơi cần đến khi bị ốm, nhưng cũng bao gồm việc thực hiện các bước chủ động để bảo vệ sức khỏe của quý vị, như tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch các loại vắc-xin được khuyến nghị.

Nếu bạn từ 26 tuổi trở xuống và chưa bắt đầu hoặc chưa hoàn thành loạt vắc-xin phòng ngừa virus gây u nhú ở người (HPV), thì bây giờ là thời điểm để tiêm bù. Hoàn thành liệu trình vắc-xin HPV là một bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh sùi mào gà và các bệnh ung thư liên quan đến HPV.

“Tiêm vắc-xin HPV là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa một số loại ung thư, và chúng tôi muốn những người trẻ tuổi biết rằng họ vẫn chưa bỏ lỡ cơ hội bảo vệ bản thân bằng cách tiêm vắc-xin,” Phó Giám đốc Sở Y tế Richmond và Henrico, Bác sĩ Melissa Viray cho biết. “Chúng tôi khuyến khích người lớn đến 26 tuổi hãy trao đổi với nơi cung cấp dịch vụ y tế của mình về việc tiêm bù nếu họ chưa hoàn thành loạt vắc-xin HPV trước đó.”

Tại sao quý vị cần phải tiêm vắc-xin HPV?

Hầu như ai cũng sẽ nhiễm HPV vào một thời điểm nào đó trong đời. HPV là một loại vi-rút phổ biến lây lan qua tiếp xúc da kề da thân mật. Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng sẽ tự khỏi, nhưng một số trường hợp vẫn tồn tại dai dẳng và có thể gây ra mụn cóc sinh dục hoặc dẫn đến một số loại ung thư. HPV có liên quan đến một số loại ung thư, bao gồm ung thư cổ tử cung, hậu môn, âm đạo, âm hộ, dương vật và vòm họng (hầu họng).

Vắc-xin HPV cung cấp khả năng bảo vệ an toàn và hiệu quả chống lại các loại HPV thường gây ung thư và mụn cóc sinh dục nhất.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị vắc-xin HPV cho tất cả mọi người đến 26 tuổi, những người chưa bắt đầu hoặc chưa hoàn thành loạt tiêm vắc-xin khi còn trẻ hơn. Khuyến nghị về vắc-xin HPV cho những người từ 27 đến 45 tuổi dựa trên việc ra quyết định lâm sàng chung với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Những người bắt đầu loạt tiêm vắc-xin HPV từ 15 tuổi trở lên cần ba liều để hoàn thành loạt tiêm.

Quý vị không chắc liệu mình đã nhận đủ các liều vắc-xin được khuyến nghị chưa? Hãy kiểm tra hồ sơ tiêm chủng của quý vị hoặc trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị. Nếu quý vị đến hạn tiêm một liều, hãy đặt lịch hẹn để tiêm bổ sung.

Làm thế nào để tôi kiểm tra hồ sơ tiêm chủng của mình?

Cư dân Virginia có thể truy cập, tải xuống và in hồ sơ tiêm chủng hiện có của mình một cách an toàn thông qua cổng thông tin điện tử do Sở Y tế Virginia (VDH) quản lý. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng có thể giúp quý vị xem lại lịch sử tiêm chủng để xác định xem quý vị có cần tiêm chủng bổ sung hay không.

Làm thế nào để đặt lịch hẹn?

Quý vị có thể đặt lịch hẹn tiêm vắc-xin với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu, tại nhà thuốc địa phương hoặc tại phòng khám RHHD. Truy cập rhhd.gov/connect-pc để tìm các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu chấp nhận bảo hiểm tư nhân, Medicaid, Medicare và bệnh nhân không có bảo hiểm.

Hầu hết các chương trình bảo hiểm đều chi trả vắc-xin HPV miễn phí cho đến 26 tuổi khi quý vị sử dụng nhà cung cấp trong mạng lưới. Cư dân Virginia không có bảo hiểm hoặc có bảo hiểm không đầy đủ có thể đủ điều kiện nhận vắc-xin miễn phí thông qua chương trình Vắc-xin cho trẻ em bang Virginia (VVFC) hoặc Vắc-xin cho người lớn bang Virginia (VVFA). Tìm nhà cung cấp VVFC hoặc VVFA gần quý vị bằng cách truy cập rhhd.gov/locatevax.

RHHD cung cấp các cuộc hẹn tiêm chủng cho trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tại các phòng khám Cary Street (804-205-3500), Henrico East (804-652-3190) và Henrico West (804-501-4001). Nhân viên song ngữ nói tiếng Tây Ban Nha luôn sẵn sàng tại tất cả các địa điểm.

Hành động cho thanh thiếu niên

Khu Y tế Thành phố Richmond (RCHD), một phần của Quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) công nhận Tháng Sức khỏe Vị thành niên Quốc gia bằng cách nêu bật các dịch vụ và chương trình hỗ trợ sức khỏe và hạnh phúc của thanh niên Richmond. Tháng Sức khỏe Vị thành niên Quốc gia tạo ra một không gian cho người lớn đến với nhau và tìm hiểu thêm về những cách họ có thể hỗ trợ tốt nhất tuổi trẻ của chúng ta. Nếu bạn là một người trưởng thành đang tìm kiếm một hướng dẫn về các bước hành động mà bạn có thể thực hiện, Bộ Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ có một tài nguyên tuyệt vời có tên Hành động cho Thanh thiếu niên: Lời kêu gọi hành động cho sức khỏe và hạnh phúc vị thành niên.

“Thông qua công nghệ và phương tiện truyền thông xã hội, thanh thiếu niên của chúng ta phải đối mặt với những kẻ săn mồi trực tuyến, bắt nạt trên mạng và các vấn đề về sự tự tin,” Điều phối viên Y tế Thanh thiếu niên Richmond và Henrico, Cindy Pulido cho biết. “Chúng ta, khi trưởng thành, phải nhạy cảm với những thách thức về sức khỏe tâm thần này và trang bị cho mình các công cụ để giúp đỡ. Chăm sóc tuổi trẻ của chúng ta có nghĩa nhiều hơn là đáp ứng những nhu cầu cơ bản của họ - nó có nghĩa là thể hiện sự tôn trọng, đồng cảm và lòng trắc ẩn cho họ.

RCHD Sức khỏe Vị thành niên

Nhóm Y tế Vị thành niên RCHD làm việc với thanh thiếu niên Richmond từ 12 đến19 thông qua quan hệ đối tác với các tổ chức phi lợi nhuận địa phương, trường trung học cơ sở và trung học phổ thông, các chương trình chăm sóc nuôi dưỡng và các tổ chức khác. Nhóm giúp trang bị cho thanh thiếu niên thông tin, hỗ trợ và kết nối để thúc đẩy kết quả lành mạnh hơn.
Các dịch vụ bao gồm giáo dục sức khỏe về các chủ đề ảnh hưởng đến thanh thiếu niên Richmond của chúng tôi, bao gồm:

  • Rối loạn sử dụng chất gây nghiện
  • Sức khỏe tâm thần
  • Phòng chống bạo lực
  • Nhóm cũng giúp kết nối thanh niên với các nguồn lực cộng đồng, bao gồm:
  • Không có thuốc lá
  • Mạng lưới chữa lành và ứng phó chấn thương
  • HỒI SINH! Đào tạo để đáp ứng với quá liều opioid

Để biết thêm thông tin về Chương trình Sức khỏe Vị thành niên và để khám phá các cơ hội hợp tác, vui lòng gửi email cho Điều phối viên Sức khỏe Vị thành niên RHHD tại cindy.pulido@vdh.virginia.gov.

Như được nêu trong Báo cáo thường niên RHHD 2025 , nhóm Y tế Vị thành niên đã cung cấp giáo dục dựa trên bằng chứng cho học sinh trên ba trường trung học Richmond ở 2025, bao gồm:

  • 17 Lunch and Learn
  • 80 các buổi giáo dục sức khỏe, bao gồm:
    • 34 về sự nguy hiểm của nicotine
    • 26 về sức khỏe tâm thần
    • 18 về tác dụng của cần sa
    • 2 về sự nguy hiểm của fentanyl

Ngày Quốc tế Phụ nữ 2026

Các khu y tế Richmond và Henrico (RHHD) kỷ niệm Ngày Quốc tế Phụ nữ vào tháng 3 8 bằng cách nêu bật các dịch vụ dành cho phụ nữ được cung cấp tại các phòng khám, văn phòng và Trung tâm Tài nguyên RHHD. 

Giám đốc Y tế Dân số Khu vực Y tế Richmond và Henrico Tamara Jones-Groves cho biết: “Khi phụ nữ khỏe mạnh, cộng đồng của chúng ta sẽ mạnh mẽ hơn. Ngày Quốc tế Phụ nữ nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc đảm bảo phụ nữ được tiếp cận với sự chăm sóc và các nguồn lực mà họ cần ở mọi giai đoạn của cuộc đời. 

RHHD cung cấp các chương trình và dịch vụ sau đây tập trung vào sức khỏe phụ nữ: 

Cải thiện khả năng tiếp cận sức khỏe bà mẹ 

  • Các Điều hướng thai sản nhóm hỗ trợ các bậc cha mẹ tương lai xác nhận mang thai, kết nối chăm sóc, đăng ký phúc lợi và phân phối tài liệu. Nhóm Điều hướng thai sản đã phục vụ khách hàng 285 trong 2025. 

Nâng cao nhận thức về quản lý bệnh mãn tính 

  • Là một phần của VDH Sáng kiến trái tim khỏe mạnh, Nhân viên Y tế Cộng đồng Sức khỏe Tim mạch RHHD hỗ trợ các thành viên cộng đồng mắc bệnh tăng huyết áp bằng cách cung cấp: 
  • Kết nối với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính 
  • Giáo dục dinh dưỡng và tập thể dục 
  • Theo dõi huyết áp  
  • Tác động của bất bình đẳng giới tử vong do đau tim, nhấn mạnh tầm quan trọng của nhận thức, phòng ngừa và quản lý bệnh sớm 

Mở rộng khả năng tiếp cận chăm sóc sức khỏe 

  • RHHD kết nối phụ nữ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu tập trung vào sức khỏe của phụ nữ.
    Trung tâm tài nguyên RHHD cung cấp nhiều dịch vụ y tế lâm sàng và cộng đồng trong các cộng đồng nhà ở công cộng của Richmond. Tất cả các dịch vụ đều có sẵn cho bất kỳ ai và chi phí dựa trên thang trượt. 

Đảm bảo phụ nữ có quyền kiểm soát sức khỏe sinh sản 

  • Khám phụ khoa cho phụ nữ muốn tránh thai 
  • Hướng dẫn tự khám vú 
  • Xét nghiệm Pap và xét nghiệm sàng lọc các bệnh lây truyền qua đường tình dục 
  • Phương pháp kiểm soát sinh sản & tư vấn 
  • RHHD cũng cung cấp điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (Chuẩn bị trước khi đi học) dịch vụ tại nó Phòng khám Henrico East Và Phòng khám Cary Street. PrEP là một loại thuốc làm giảm nguy cơ nhiễm virus suy giảm miễn dịch ở người (HIV), loại virus gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải (AIDS). Cư dân Virginia có thể liên hệ với nhóm RHHD PrEP tại 804-482-5493. 

Tôn trọng tình yêu thực sự

Tháng 2 là Tháng nhận thức về bạo lực hẹn hò ở tuổi teen. Các Khu Y tế Richmond và Henrico nhắc nhở thanh thiếu niên và cộng đồng tình yêu là gì. Tình yêu nên cảm thấy an toàn và hỗ trợ, không kiểm soát hoặc đáng sợ.

Bạo lực hẹn hò ở tuổi teen phổ biến hơn nhiều người có thể nhận ra. Tại Hoa Kỳ, vị thành niên1 trong 10 đã trải qua một số hình thức bạo lực hẹn hò. Nó có thể xảy ra trực tiếp, trực tuyến hoặc thông qua tin nhắn văn bản. Trải qua bạo lực trong mối quan hệ ở tuổi vị thành niên có liên quan đến nguy cơ trầm cảm, lo lắng, sử dụng chất kích thích và bạo lực trong mối quan hệ trong tương lai cao hơn.

Giám đốc Y tế Dân số Khu vực Y tế Richmond và Henrico, Tamara Jones-Groves cho biết: “Các mối quan hệ lành mạnh là một phần quan trọng của sức khỏe và hạnh phúc tổng thể, đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi. “Khi thanh thiếu niên có thể nhận ra sự khác biệt giữa hành vi quan tâm và kiểm soát, họ sẽ chuẩn bị tốt hơn để xây dựng các mối quan hệ an toàn, bảo vệ sức khỏe tinh thần của họ và tìm kiếm sự giúp đỡ khi có điều gì đó không ổn.”

Bạo lực hẹn hò có thể bao gồm:

  • L@@ ạm dụng tâm lý và cảm xúc: Sử dụng lời nói hoặc hành vi để kiểm soát đối tác của họ, phá hủy sự tự tin hoặc lòng tự trọng của đối tác hoặc giữ họ tránh xa người khác.
  • Lạm dụng thể chất: Đánh, đẩy hoặc cố ý làm tổn thương đối tác.
  • Lạm dụng tình dục: Áp lực hoặc ép buộc người khác quan hệ tình dục, kể cả khi đối tác chịu ảnh hưởng của ma túy hoặc rượu.
  • Rình rập: Lặp đi lặp lại sự chú ý không mong muốn.

Các mối quan hệ không lành mạnh có thể có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Họ phát triển mạnh trong sự cô lập. Điều quan trọng đối với thanh thiếu niên là duy trì mối quan hệ với bạn bè và gia đình trong khi hẹn hò. Cha mẹ và người cố vấn nên nói chuyện với thanh thiếu niên về các mối quan hệ và tạo ra một môi trường nơi họ có thể trung thực mà không sợ bị phán xét hoặc gặp rắc rối.

Hiểu sự khác biệt giữa chăm sóc và kiểm soát

Theo Nisa Foundation, một đối tác lành mạnh chu đáo tôn trọng và coi trọng sự độc lập và cá tính của người quan trọng của họ. Họ hiểu tầm quan trọng của việc duy trì bản sắc riêng biệt và khuyến khích đối tác của họ theo đuổi lợi ích và mối quan hệ của riêng họ bên ngoài quan hệ đối tác.

Hành vi của đối tác kiểm soát thường nhằm mục đích giảm bớt sự lo lắng của chính họ bằng cách loại bỏ sự không chắc chắn hoặc nghi ngờ trong mối quan hệ. Chấn thương trong quá khứ có thể góp phần vào nhu cầu kiểm soát. Kiểm soát có thể ở dạng chỉ trích, đe dọa, sỉ nhục và cô lập. Để duy trì sự kiểm soát nhận thức, các cá nhân có thể đổ lỗi cho người khác hoặc thao túng các sự kiện.

Kiểm soát hành vi có thể khiến ai đó cảm thấy như họ không có quyền tự chủ hoặc độc lập. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến cảm giác nghẹt thở, mất lòng tự trọng và giảm sự tự tin vào khả năng và quyết định của họ.

Phụ huynh, trường học và cộng đồng đóng một vai trò quan trọng trong việc mô hình hóa và thúc đẩy các mối quan hệ lành mạnh, hỗ trợ. Hỗ trợ có thể bao gồm chia sẻ bài đăng trên phương tiện truyền thông xã hội, nói chuyện với thanh thiếu niên về các mối quan hệ lành mạnh và hỗ trợ những người sống sót mà không phán xét.

Hiểu sự khác biệt giữa các mối quan hệ lành mạnh và không lành mạnh

Tìm hiểu sự khác biệt giữa các mối quan hệ lành mạnh và không lành mạnh giúp những người trẻ tuổi đưa ra lựa chọn hẹn hò an toàn hơn.

Mối quan hệ lành mạnh

  • Tôn trọng cảm xúc và ranh giới của nhau
  • Sự trung thực
  • Sự bình đẳng
  • Cả hai người đồng ý hoặc đồng ý một cách tự do
  • Hỗ trợ cho sự phát triển cá nhân
  • Cảm thấy an toàn
  • Sẵn sàng làm việc vượt qua xung đột

Mối quan hệ không lành mạnh

  • Thiếu tôn trọng cảm xúc và ranh giới của nhau
  • Kiểm tra điện thoại của bạn
  • Kiểm soát những người bạn có thể làm bạn
  • Tin nhắn hoặc cuộc gọi quá mức
  • Tính khí bùng nổ
  • Đe dọa hoặc gây ra bạo lực thể xác
  • Áp lực đối tác vào hoạt động tình dục không mong muốn

Những cách khác để giúp đỡ

Không ai ở một mình.  Nếu ai đó đang trải qua bạo lực hẹn hò, hãy gọi 911 hoặc liên hệ với một trong các tài nguyên được liệt kê dưới đây.

Rời khỏi một mối quan hệ không lành mạnh có thể khó khăn, nhưng an toàn và sức khỏe tâm thần là vấn đề.

Truy cập rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook.

Yêu một cách an toàn trong ngày Valentine này

Không phải ngẫu nhiên mà ngày Valentine cũng là Ngày bao cao su quốc gia! Một trong những cách đơn giản nhất để thể hiện sự quan tâm của bạn là bảo vệ sức khỏe của những người bạn yêu thương. Các quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) cung cấp bao cao su miễn phí để hỗ trợ các mối quan hệ tình dục an toàn và lành mạnh hơn. 

Ngày Valentine thường gắn liền với hoa, sôcôla và ngày ăn tối. RHHD nhắc nhở bạn rằng bảo vệ cũng nên là một phần của kế hoạch. 

“Sử dụng bao cao su là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể thực hiện để bảo vệ sức khỏe tình dục của mình”, Giám đốc Khu Y tế Richmond và Henrico, Elaine Perry, MD cho biết “Khi được sử dụng đúng cách, bao cao su có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) như giang mai và HIV. Thêm bao cao su vào danh sách của bạn khi bạn đang nhặt hoa và sôcôla. Hãy để sự lãng mạn bao gồm bảo vệ sức khỏe tình dục của bạn và đối tác của bạn! 

dữ liệu Virginia STI 

Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) vẫn là một mối quan tâm nghiêm trọng về sức khỏe cộng đồng ở Virginia.  Nhiều hơn 54,000 STI đã được báo cáo ở Virginia trong 2024. Sự gia tăng chẩn đoán giang mai ở phụ nữ là mối quan tâm đặc biệt. Tỷ lệ các trường hợp giang mai mới được chẩn đoán ở phụ nữ tăng 144% Từ 2020 đến 2024 Trong cùng khoảng thời gian, các trường hợp giang mai mới được chẩn đoán ở tất cả các giới tính đã tăng 117% ở Thành phố Richmond và 65% ở Hạt Henrico. 

Các trường hợp của giang mai bẩm sinh, khi một người mang thai truyền bệnh giang mai cho em bé trong khi mang thai hoặc sinh con, tăng trong năm thứ năm liên tiếp ở Virginia. Trong 2024, 35 trường hợp giang mai bẩm sinh được báo cáo ở trẻ sơ sinh mới sinh, số trường hợp cao nhất được quan sát thấy trong hơn 30 năm ở Virginia. 

Tìm bao cao su miễn phí ở đâu 

Bởi vì nhiều STI, bao gồm cả bệnh giang mai, thường không biểu hiện triệu chứng, bạn có thể truyền bá chúng mà không biết điều đó. Sử dụng bao cao su một cách nhất quán và chính xác là một cách hiệu quả để giảm nguy cơ lây truyền qua đường tình dục và mang thai ngoài ý muốn. 

Bộ Y tế Virginia phân phối bao cao su trên toàn tiểu bang thông qua Chương trình phân phối bao cao su, được thiết kế để giảm HIV và các STI khác thông qua việc tiếp cận miễn phí bảo vệ. 

Bao cao su miễn phí có sẵn tại RHHD và thông qua các tổ chức đối tác cộng đồng. Gọi 804-205-3500 để tìm bao cao su miễn phí gần đó. 

Các tổ chức quan tâm đến việc trở thành địa điểm phân phối nên liên hệ với Giám sát đường dây nóng HIV-STD tại HIV-stdhotline@vdh.virginia.gov. Các tổ chức tham gia có thể đặt hàng tối đa 100,000 bao cao su mỗi năm. 

RHHD cũng có thể giúp bạn quyết định xem thuốc có ngăn ngừa HIV hay không (Chuẩn bị trước khi đi học) hoặc STI (DoxyPEP) phù hợp với bạn. Gọi 804-664-2125 để bắt đầu. 

Hãy biến ngày Valentine này thành một đêm đáng nhớ, không phải là một chẩn đoán bạn muốn quên. 

Ngày nhận thức về HIV/AIDS của người da đen 2026

Các Khu Y tế Richmond và Henrico (RHHD) kỷ niệm Ngày Nhận thức Quốc gia về HIV/AIDS của người da đen vào thứ Tư, tháng 2 năm 7, bằng cách khuyến khích các thành viên cộng đồng người Mỹ da đen và người Mỹ gốc Phi ở Thành phố Richmond và Quận Henrico đi xét nghiệm và tìm cách điều trị. Ngày này tạo cơ hội cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và các nhà hoạch định chính sách suy ngẫm về cách phân biệt chủng tộc, phân biệt đối xử và ngờ vực vào hệ thống chăm sóc sức khỏe có thể ảnh hưởng đến những người tìm kiếm và nhận các dịch vụ phòng ngừa và điều trị HIV. 

Dữ liệu HIV/AIDS quốc gia, tiểu bang và khu vực 

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, trong 2022, người da đen/người Mỹ gốc Phi chiếm khoảng 12% dân số Hoa Kỳ nhưng chiếm 37% (11,900) trong số ước tính 31,800 ca nhiễm HIV mới.    

Bộ Y tế Virginia (VDH) dữ liệu từ 2023 cho thấy Thành phố Richmond (26.5) và Hạt Henrico (14.7) cả hai đều có tỷ lệ chẩn đoán HIV mới trên mỗi người 100,000 (theo khu y tế) cao hơn so với Virginia nói chung (10). Ở Khu vực Trung tâm, bao gồm Richmond và Henrico, có gần như gấp đôi Người da đen sống chung với HIV hơn tất cả các chủng tộc và sắc tộc khác cộng lại. 

Giám đốc Khu Y tế Richmond và Henrico Elaine Perry, MD cho biết: “Chúng ta đã cách xa những ngày khó khăn nhất của dịch HIV ở Hoa Kỳ, nhưng sự kỳ thị xung quanh HIV vẫn còn tồn tại,” Giám đốc Khu Y tế Richmond và Henrico, M.D., cho biết thông qua giáo dục và đảm bảo tiếp cận dịch vụ chăm sóc phòng ngừa và sàng lọc, chúng ta có thể tiếp tục tiến bộ lớn mà y tế công cộng đã đạt được trong việc giảm ảnh hưởng của HIV đối với cộng đồng Da đen. 

Dịch vụ RHHD HIV/STI 

RHHD cung cấp các cuộc hẹn xét nghiệm nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) và xét nghiệm HIV tại phòng khám Đường CaryHenrico Đông, và Henrico Tây phòng khám. Ghé thăm rhhd.gov/sti để biết thông tin và để xem các tùy chọn cuộc hẹn thử nghiệm. Sử dụng rhhd.gov/VA-HIV-testing để tìm kiếm các lựa chọn xét nghiệm HIV có trụ sở tại Virginia gần bạn.  

RHHD cũng cung cấp điều trị dự phòng trước phơi nhiễm (Chuẩn bị trước khi đi học). PrEP là một loại thuốc hàng ngày có hiệu quả cao trong việc giúp ngăn ngừa HIV. Để tìm hiểu thêm về PrEP, hãy gọi 804-482-5493. 

Những người sống chung với HIV cần sự hỗ trợ từ Chương trình hỗ trợ thuốc Virginia (VAMAP) có thể gọi 855-362-0658. 

Tùy chọn thử nghiệm đối tác cộng đồng 

Các đối tác cộng đồng RHHD sau đây cung cấp dịch vụ xét nghiệm STI và HIV miễn phí:  

Sử dụng Trình định vị địa điểm xét nghiệm của CDC để tìm một trang web thử nghiệm gần bạn. 

Thăm nom rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook. 

Ưu tiên sức khỏe tim mạch

Để vinh danh Tháng Tim mạch Hoa Kỳ, các Khu Y tế Richmond và Henrico (RHHD) khuyến khích bạn hành động để ưu tiên sức khỏe tim mạch. 

“Sức khỏe tim mạch tiếp tục là một trong những lĩnh vực tập trung sức khỏe hàng đầu trong cộng đồng của chúng tôi,” Giám sát viên Y tế Cộng đồng Quận Y tế Richmond và Henrico Virginia Slattum cho biết. “Của chúng tôi 2024 Đánh giá sức khỏe cộng đồng cho thấy rằng Cư dân Richmond và Henrico và các đối tác cộng đồng coi bệnh mãn tính là ưu tiên sức khỏe hàng đầu. Chúng tôi mong muốn tiếp tục hợp tác này để hỗ trợ sức khỏe tim mạch trong khu vực. Chúng tôi khuyến khích mọi người thúc đẩy sức khỏe tim mạch của chính họ bằng cách bỏ hút thuốc, tập thể dục thường xuyên và ăn thực phẩm tốt cho tim mạch.  

Dữ liệu bệnh tim 

Bộ Y tế Virginia (VDH) dữ liệu bệnh mãn tính từ 2023 cho thấy Thành phố Richmond và Quận Henrico có tỷ lệ nhập viện và tử vong vì bệnh tim mạch cao hơn tỷ lệ trên toàn tiểu bang. Theo Dữ liệu CDC từ 2023, bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Virginia, Thành phố Richmond và Quận Henrico.  

RHHD cung cấp các mẹo sau để chọn thực phẩm và hoạt động tốt cho tim mạch: 

  • Thực hiện các bước để cai thuốc lá bằng cách liên hệ Chương trình Free From Tobacco của RHHD trên web hoặc bằng cách gọi 804-482-8018. Bộ Y tế Virginia (VDH) cung cấp Quit Now Virginia, bao gồm các dịch vụ tư vấn qua điện thoại hoặc dựa trên web miễn phí, hỗ trợ Text2Quit, tài liệu tự giúp và giới thiệu đến các nguồn địa phương. Gọi 1-800-QUIT NGAY BÂY GIỜ (1-800-784-8669) hoặc tìm hiểu thêm tại Quit Now Trang web Virginia. 
  • Chọn bữa ăn và đồ ăn nhẹ lành mạnh. Bao gồm nhiều trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống của bạn và chọn thực phẩm ít natri và chất béo bão hòa. Thử công thức nấu ăn tốt cho tim từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. 
  • Biến hoạt động thể chất thành một phần thường xuyên trong ngày của bạn. Người lớn nên có được ít nhất 2 giờ và 30 phút tập thể dục cường độ vừa phải mỗi tuần. Loại bài tập này có thể là đi bộ nhanh, chạy hoặc đạp xe. Tìm hiểu thêm về các cách tăng hoạt động thể chất của bạn suốt cả ngày. 

Sáng kiến trái tim khỏe mạnh 

Là một phần của VDH Sáng kiến trái tim khỏe mạnh, Nhân viên Y tế Cộng đồng Sức khỏe Tim mạch RHHD hỗ trợ các thành viên cộng đồng mắc bệnh tăng huyết áp bằng cách cung cấp: 

  • Kết nối với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính 
  • Giáo dục dinh dưỡng và tập thể dục 
  • Theo dõi huyết áp 

Thành viên cộng đồng có thể ghé thăm rhhd.gov/connect-pc để tìm nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính tại địa phương. Thành viên cộng đồng có thể ghé thăm rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. 

Hành động chống ung thư cổ tử cung

Để vinh danh Tháng nâng cao nhận thức về sức khỏe cổ tử cung, Khu Y tế Richmond và Henrico (RHHD) khuyến khích các thành viên cộng đồng hành động chống ung thư cổ tử cung. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC)virus u nhú ở người (HPV) gây ra hơn chín trong số 10 trường hợp ung thư cổ tử cung. Hầu như tất cả các bệnh ung thư cổ tử cung có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêm vắc-xin HPV. 

  • Phụ huynh và người giám hộ nên đảm bảo con cái của họ có yêu cầu trường học Tiêm vắc-xin HPV trước khi bắt đầu lớp 7. 
  • Phụ huynh và người giám hộ có thể đặt lịch tiêm chủng bắt buộc tại trường với bác sĩ chăm sóc chính, hiệu thuốc địa phương hoặc tại phòng khám trong trường. 
  • Phụ nữ từ 21 tuổi trở lên nên nói chuyện với bác sĩ của họ về tầm soát ung thư cổ tử cung. 
  • Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ được phê duyệt gần đây một xét nghiệm tự điều trị ung thư cổ tử cung cho phụ nữ trong độ tuổi 30-65 có nguy cơ trung bình. Xét nghiệm này có thể được hoàn thành tại nhà hoặc tại văn phòng bác sĩ. Các chương trình bảo hiểm sẽ được yêu cầu để trang trải toàn bộ chi phí sàng lọc HPV tự thu thập trước ngày 1 tháng 1 năm 2027, miễn phí cho người tiêu dùng.  

“Đảm bảo trẻ em tiêm vắc-xin HPV có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư cổ tử cung và các bệnh ung thư khác”, Giám đốc Khu Y tế Richmond và Henrico, Elaine Perry, M.D. cho biết: “Chúng tôi khuyến khích cộng đồng của chúng tôi bảo vệ sức khỏe của chúng và sức khỏe của con cái thông qua tiêm chủng và kiểm tra thường xuyên các bệnh ung thư cổ tử cung và các bệnh ung thư khác.” 

Tiêm vắc-xin HPV 

Theo một nghiên cứu gần đây đánh giá có hệ thống được xuất bản trong Thư viện Cochrane, Tiêm vắc-xin HPV: 

  • giảm tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung khoảng 80% ở những người được tiêm phòng ở hoặc trước tuổi 16; 
  • làm giảm tỷ lệ tổn thương tiền ung thư cổ tử cung cấp cao, cũng như mụn cóc sinh sản; 
  • không liên quan đến tăng nguy cơ tác dụng phụ lâu dài hoặc vô sinh; 
  • có hiệu quả hơn khi được dùng ở hoặc trước tuổi 16 tuổi, trước khi bắt đầu hoạt động tình dục. 

Vào tháng 11 2024, Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ (JAMA) đã xuất bản một thư nghiên cứu nói rằng các nghiên cứu từ 2022 và 2023 cho thấy tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung giảm 12 phần trăm mỗi năm (tổng thể, giảm 65 phần trăm) trong tỷ lệ mắc bệnh ung thư cổ tử cung từ 2012 xuống 2019 trong số phụ nữ Mỹ dưới 25 tuổi có khả năng được tiêm vắc-xin HPV. 

Một nhóm mới trên toàn quốc học Từ Thụy Điển cho thấy việc tiêm vắc-xin HPV lan rộng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tổn thương tiền ung thư ngay cả ở những người chưa bao giờ tiêm vắc-xin.  

Vắc-xin HPV đã được khuyến cáo sử dụng thường quy cho phụ nữ Hoa Kỳ kể từ tháng 6 2006.  

  • Ở Virginia, vắc-xin HPV là bắt buộc đối với tất cả học sinh, bất kể giới tính, trước khi nhập 7th lớp. 
  • Trẻ em được tiêm cả hai liều vắc-xin trước tuổi 13 sẽ được bảo vệ tốt nhất. 
  • Trẻ em nhận được liều đầu tiên ở độ tuổi 15 trở lên sẽ cần ba liều để hoàn thành chuỗi.  
  • Vắc-xin HPV cũng được khuyến nghị cho những người từ 26 tuổi trở lên chưa bắt đầu hoặc chưa hoàn thành việc tiêm vắc-xin ở độ tuổi sớm hơn. 
  • Khuyến cáo tiêm vắc-xin HPV cho những người từ 27-45 tuổi dựa trên quyết định lâm sàng chung. 

Theo số liệu từ VDH, như của tháng 1 13, 2026, 74.1 phần trăm của những người 13tuổi ở Thành phố Richmond và 73.3 phần trăm những người 13tuổi ở Hạt Henrico đã nhận được ít nhất một liều vắc-xin HPV. Toàn tiểu bang, 76 phần trăm của Trẻ 13tuổi đã được tiêm ít nhất một liều của loạt vắc-xin HPV. 

Tính đến tháng 1 13, 2026, 47.4 phần trăm của những người 18tuổi ở Thành phố Richmond và 70.4 phần trăm những người 18tuổi ở Quận Henrico đã nhận được loạt vắc-xin HPV hoàn chỉnh. Toàn tiểu bang, 62.7 phần trăm Trong số những người 18tuổi đã nhận được loạt vắc-xin HPV hoàn chỉnh. 

Dữ liệu về HPV và ung thư cổ tử cung 

Theo dữ liệu từ CDCHPV gây ra sáu loại ung thư khác nhau, bao gồm hầu hết (91 phần trăm) ung thư cổ tử cung. HPV cũng gây ra 70 phần trăm ung thư đầu và cổ (hầu họng). 

Theo như Hồ sơ ung thư tiểu bang của Viện Ung thư Quốc gia, tỷ lệ các trường hợp ung thư cổ tử cung mới ở Virginia đã giảm đều đặn từ 2017 xuống 2021. Tỷ lệ các trường hợp mới ở Richmond và Henrico có phần thấp hơn so với tỷ lệ ở Virginia trong cùng khoảng thời gian. 

Sàng lọc và chăm sóc ung thư cổ tử cung 

Bộ Y tế Virginia (VDH) cung cấp Cuộc sống của mỗi người phụ nữ (EWL), một chương trình y tế công cộng giúp phụ nữ không có bảo hiểm, đủ điều kiện thu nhập được tiếp cận với các dịch vụ sàng lọc ung thư vú và cổ tử cung miễn phí. Sàng lọc và phát hiện sớm làm giảm tỷ lệ tử vong, cải thiện các lựa chọn điều trị và tăng đáng kể tỷ lệ sống sót. Nếu một phụ nữ ghi danh vào EWL được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú hoặc ung thư cổ tử cung, cô ấy có thể đủ điều kiện nhận Medicaid để trả tiền điều trị. Thành viên cộng đồng có thể sử dụng liên kết này để tìm Nhà cung cấp EWL gần họ. 

Để đủ điều kiện tham gia EWL, một phụ nữ phải là cư dân Virginia trong độ tuổi từ 18-64, đáp ứng các hướng dẫn thu nhập của liên bang và không có bảo hiểm. Phụ nữ 18-39 phải có triệu chứng hoặc được xác định có nguy cơ cao bị ung thư vú và/hoặc ung thư cổ tử cung để đủ điều kiện.  

Thăm nom rhhd.gov/connect-pc để xác định vị trí các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc ban đầu trong khu vực Richmond và Henrico. Ghé thăm rhhd.gov/childhoodvax để biết thêm thông tin về tiêm chủng theo yêu cầu của trường. Để biết thông tin về các nguồn sức khỏe lâm sàng của RHHD và lịch tiêm chủng HPV, hãy gọi 804-205-3500 hoặc truy cập rhhd.gov. 

Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook. 

Tháng hành động chống radon

Các quận Y tế Richmond và Henrico (RHHD) khuyến khích các thành viên cộng đồng bảo vệ sức khỏe của họ bằng cách kiểm tra radon tại nhà của họ. Tháng Giêng là Tháng hành động quốc gia về Radon 

Radon là một loại khí tự nhiên, không màu, không mùi do phân rã Uranium được tìm thấy trong một số loại đất và đá nền. Phơi nhiễm radon trong nhà được coi là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây ung thư phổi, và là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi trong số những người chưa bao giờ hút thuốc. Phơi nhiễm radon có thể góp phần gây ra các trường hợp ung thư phổi 21,000 mỗi năm ở Hoa Kỳ, bao gồm gần 700 trường hợp mỗi năm ở Virginia. 

“Xét nghiệm radon có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bạn và sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn”, Giám đốc Văn phòng Y tế X quang của Bộ Y tế Virginia Matthew Ettinger cho biết. “Kết quả xét nghiệm radon cao đã được tìm thấy ở mọi quận ở Virginia, và nguy cơ có thể rất khác nhau giữa các nhà.” 

Khu vực rủi ro radon 

Dữ liệu từ Chương trình Radon của Bộ Y tế Virginia (VDH) cho thấy Virginia có 42 quận và sáu thành phố được phân loại là nguy cơ cao, với kết quả xét nghiệm radon trung bình lớn hơn 4 picocuries mỗi lít (PCI/L). Virginia cũng có 31 quận và tám thành phố được phân loại là có nguy cơ trung bình (kết quả xét nghiệm radon trung bình từ 2 đến 4 PCI/l). 

Thành phố Richmond và Quận Henrico đều được phân loại là các khu vực có nguy cơ radon trung bình, với mức radon trong nhà trung bình là 2.8 PCI/l ở Richmond và 3.1 PCI/l ở Hạt Henrico. Mặc dù các mức trung bình này thấp hơn mức hoạt động của EPA là 4 PCI/L, một số ngôi nhà có mức radon cao hơn nhiều. Cách duy nhất để xác định nguy cơ radon là kiểm tra nhà cửa, nơi làm việc và các khu vực trong nhà khác. Vui lòng ghé thăm vdh.virginia.gov/radiological-health/indoor-radon-program/testing/ để biết thêm thông tin về thử nghiệm và giảm thiểu radon. 

Các thành viên cộng đồng có kết quả thử nghiệm được xác nhận giữa 2 và 4 PCI/L radon nên xem xét việc lắp đặt hệ thống giảm thiểu. Một hệ thống giảm nhẹ nên được lắp đặt trong một ngôi nhà có kết quả kiểm tra là 4 PCI/l hoặc cao hơn. Hệ thống này thường có thể được lắp đặt trong một ngày và bao gồm đường ống PVC được kết nối với một quạt chạy liên tục để hút khí radon từ bên dưới ngôi nhà và thông hơi bên ngoài và tránh xa không gian thở tiềm năng của bất kỳ ai. Vui lòng ghé thăm Hội đồng An toàn Radon Quốc gia Chương trình Năng lực Radon Quốc gia để tìm những người kiểm tra và giảm thiểu radon chuyên nghiệp, được chứng nhận tại Virginia. 

Ba điều bạn nên làm trong Tháng hành động Radon quốc gia 

  • Kiểm tra ngôi nhà của bạn.  
    • Tìm hiểu thêm về kiểm tra nhà của bạn, bao gồm làm thế nào để có được một bộ kiểm tra dễ sử dụng.  
    • EPA và Tổng bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ khuyến cáo rằng tất cả các ngôi nhà ở Hoa Kỳ nên được kiểm tra radon. Việc thử nghiệm dễ dàng và không tốn kém.  
  • Khuyến khích người khác tìm hiểu về radon và kiểm tra nhà cửa của họ. 
  • Tìm hiểu về việc mua hoặc xây dựng nhà chống radon.  

Thăm nom rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) và Facebook.