Cập nhật lần cuối: Tháng 9 29, 2025
PHÁT HÀNH NGAY LẬP TỨC Tháng 9 29, 2025
Liên hệ truyền thông: Bryan Hooten, 804-807-1727, bryan.hooten@vdh.virginia.gov
RHHD chia sẻ tầm quan trọng của sức khỏe tim mạch
Ngày trái tim thế giới là tháng 9 29
RICHMOND, Va. – Ngày trái tim thế giới là tháng 9 29. Các quận y tế Richmond và Henrico (RHHD) nhắc nhở bạn thêm thói quen lành mạnh vào cuộc sống hàng ngày để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Bệnh tim là số một nguyên nhân cái chết ở Virginia. Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề liên quan đến tim.
Các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh báo cáo rằng loại bệnh tim phổ biến nhất ở Hoa Kỳ là bệnh động mạch vành, có thể dẫn đến đau tim. Tại Hoa Kỳ, cứ mỗi 40 giây lại có người bị đau tim.
“Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở cả Thành phố Richmond và Quận Henrico, và khu vực của chúng tôi có tỷ lệ nhập viện vì bệnh tim và tăng huyết áp cao hơn mức trung bình của tiểu bang,” Giám đốc Y tế Dân số Khu vực Richmond và Henrico Tamara Jones-Groves cho biết. “Những bước nhỏ như ăn uống lành mạnh, duy trì hoạt động và kiểm tra sức khỏe thường xuyên với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể cứu sống.”
Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ chính Bệnh tim mạch và đột quỵ. Các yếu tố nguy cơ có thể phòng ngừa hàng đầu khác bao gồm:
- Cholesterol LDL cao (xấu)
- Hút thuốc
- Dinh dưỡng kém
- Không hoạt động thể chất
- Bệnh tiểu đường loại 2
- Béo phì
Nếu bạn bị đau tim, bạn có nhiều khả năng sống sót hơn nếu bạn biết dấu hiệu và triệu chứng. Các triệu chứng chính của cơn đau tim bao gồm:
- Đau hoặc khó chịu ở hàm, cổ hoặc lưng
- Cảm thấy yếu đuối, choáng váng hoặc ngất xỉu
- Đau ngực hoặc khó chịu
- Đau hoặc khó chịu ở cánh tay hoặc vai
- Hụt hơi
Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc ai đó bạn biết đang bị đau tim, bạn nên gọi 911 ngay lập tức.
Các cộng đồng Thành phố Richmond và Quận Henrico đã xác định bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tim, là một lĩnh vực được quan tâm trong 2024 Đánh giá sức khỏe cộng đồng RHHD (CHA). RHHD đang làm việc với các cộng đồng này để tạo ra Kế hoạch Cải thiện Sức khỏe Cộng đồng (CHIP) để giải quyết lĩnh vực ưu tiên này, trong số những lĩnh vực khác. Để biết thêm thông tin về CHA và CHIP, hãy truy cập RHHD trang web.
Để biết thêm thông tin về bệnh tim, hãy truy cập Bệnh tim của Bộ Y tế Virginia trang web. Vit rhhd.gov để biết thêm thông tin về sức khỏe và an toàn. Theo dõi RHHD trên Instagram (@richmondcity_hd) Và Facebook.
# # #
Các Sở Y tế Richmond và Henrico (RHHD) là các cơ quan y tế công cộng phục vụ cộng đồng gắn kết của chúng ta. Sứ mệnh của chúng tôi là bảo vệ sức khỏe, thúc đẩy công bằng và hợp tác để giải quyết các nhu cầu tại địa phương.
rhhd.gov | henrico.gov/sức khỏe | RHHD Facebook | IG: @richmondcity_hd