An toàn khi đổ mồ hôi

Cập nhật lần cuối: Ngày 2 tháng 7, năm 2024

Ở Richmond, chúng tôi đang chuẩn bị cho một cuối tuần có nguy cơ nắng nóng vừa phải. Vào những ngày có nguy cơ nắng nóng vừa phải, hầu hết mọi người đều có thể dành thời gian ở ngoài trời. Có lẽ đây là ngày thích hợp để tránh ở ngoài trời trong thời gian dài. Nếu bạn nhạy cảm với nhiệt độ hơn do tuổi tác hoặc tình trạng sức khỏe, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn ở trong nhà.

Làm sao chúng ta biết cách lập kế hoạch? Năm nay, chúng ta có bảng thông tin HeatRisk của CDC, giúp bạn xem xét tuần tới và tính toán xem nhiệt độ có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn như thế nào.

Khi chúng ta bước vào kỳ nghỉ hè, bạn có thể kiểm tra bảng thông tin HeatRisk giống như cách bạn kiểm tra dự báo mưa khi lập kế hoạch. Vào những ngày có nguy cơ nắng nóng cao hoặc cực độ, bạn có thể lên lịch lại các sự kiện ngoài trời hoặc dành nhiều thời gian hơn ở không gian công cộng có máy lạnh, như bảo tàng hoặc trung tâm mua sắm. Ngoài ra còn có nơi trú ẩn làm mát ở nhiều địa điểm trong khu vực:

  • Sở Dịch vụ Xã hội Richmond Marshall Plaza: 900 E. Marshall St., Suite 160, 11 sáng – 6 chiều từ thứ Hai đến thứ Bảy.
  • Sở Dịch vụ Xã hội Richmond – Southside Plaza: 4100 Đường Hull Street, 11 sáng – 6 chiều từ thứ Hai đến thứ Bảy.
  • Thư viện công cộng Richmond (kiểm tra từng địa điểm để biết giờ mở cửa)
  • Thư viện công cộng Quận Henrico (kiểm tra từng địa điểm để biết giờ mở cửa)
  • Cơ sở giải trí của Quận Henrico (gọi đến từng địa điểm để biết giờ mở cửa)

Dịch vụ xe buýt GRTC không mất phí vào mùa hè này và tất cả xe buýt GRTC đều có máy lạnh.

Nắng nóng khắc nghiệt là một thách thức nghiêm trọng đòi hỏi những giải pháp sáng tạo ở mọi quy mô để giữ an toàn cho cộng đồng của chúng ta. Chúng ta có thể bắt đầu bằng cách cập nhật thông tin và theo dõi tác động của tình trạng nắng nóng khắc nghiệt nhờ bảng thông tin HeatRisk!