Cập nhật lần cuối: Ngày 6 tháng 2, năm 2024
Nếu bạn không thích thời tiết lạnh, hãy biết rằng những tháng mùa đông có ít nhất một lợi ích: đây là thời điểm tốt nhất trong năm để xét nghiệm radon, một loại khí phóng xạ tự nhiên có thể gây ung thư phổi.
Ai có nguy cơ cao nhất khi tiếp xúc với radon? Và chúng ta kiểm tra radon như thế nào? May mắn cho tất cả chúng ta, VDH có Điều phối viên Radon Ryan Paris. Và với hơn 24 năm kinh nghiệm trong Bộ phận Y tế X quang của VDH, ông đã có câu trả lời.
Con người có thể tiếp xúc với radon ở đâu và bằng cách nào?
Bạn có thể tiếp xúc với nồng độ radon cao bên trong một số ngôi nhà, trường học hoặc nơi làm việc – đặc biệt là nếu những nơi đó thông gió kém. Mức radon ngoài trời thường thấp hơn nhiều, nhưng tùy theo vị trí mà mức độ này khác nhau. Bạn có thể biết mình có sống ở khu vực có nguy cơ phơi nhiễm radon cao hay không bằng cách xem bản đồ nguy cơ phơi nhiễm radon của Virginia trên trang web VDH.
Một số người có nguy cơ mắc ung thư cao hơn khi tiếp xúc với radon không?
Bất kỳ sự tiếp xúc với radon nào cũng có rủi ro và không có mức độ tiếp xúc với radon nào là luôn an toàn. Hút thuốc là hành vi nguy hiểm nhất làm tăng nguy cơ hít phải radon. Những người hiện đang hút thuốc có nguy cơ hít phải radon cao hơn khoảng mười lần so với những người chưa bao giờ hút thuốc!
Tôi có thể kiểm tra mức radon trong nhà mình bằng cách nào?
Có hai loại xét nghiệm radon khác nhau – ngắn hạn và dài hạn. Một cuộc thử nghiệm ngắn hạn kéo dài 2-7 ngày và không nên thực hiện nếu dự báo có thời tiết khắc nghiệt. Những cơn bão mạnh đôi khi có thể gây ra sự gia tăng đột biến tạm thời nồng độ radon trong nhà.
Hầu hết các ngôi nhà đều có sự thay đổi nồng độ radon theo mùa. Mùa đông thường cho kết quả cao nhất và mùa hè cho kết quả thấp nhất. Mức radon trong nhà bạn cũng sẽ cao nhất ở tầng trệt. Có thể tìm thấy nhiều loại bộ dụng cụ thử nghiệm ngắn hạn tại các cửa hàng bán đồ kim khí hoặc trực tuyến với giá từ $10-20. Trong thời gian còn hàng, bạn có thể mua bộ dụng cụ xét nghiệm ngắn hạn với giá $3 tại www.vdhradon.org. Cách tốt nhất để xác nhận kết quả xét nghiệm ban đầu trong thời gian ngắn là thực hiện xét nghiệm dài hạn kéo dài trong cả một năm dương lịch. Những sản phẩm này có giá khoảng $25-35 và có thể được tìm thấy từ nhà cung cấp trực tuyến.
Nếu bộ dụng cụ thử của tôi cho thấy mức radon cao, tôi phải làm gì tiếp theo?
Nếu bạn có kết quả xét nghiệm xác nhận là 4.0 pCi/L hoặc cao hơn, bạn nên cân nhắc việc giảm thiểu (bất kỳ quy trình nào được sử dụng để giảm nồng độ radon) trong nhà. Hệ thống giảm thiểu thường có thể được lắp đặt trong một ngày và bao gồm đường ống PVC được kết nối với quạt chạy 24/7 để cung cấp lực hút. Hệ thống này có chức năng hút khí radon từ bên dưới ngôi nhà của bạn và thải ra ngoài không gian thở tiềm ẩn của mọi người. Bạn có thể tìm thấy những người kiểm tra và giảm thiểu radon chuyên nghiệp hiện đang được chứng nhận theo Bộ luật VA trên trang web của Ban An toàn Radon Quốc gia và Chương trình Năng lực Radon Quốc gia.
Nếu bộ dụng cụ thử nghiệm của bạn không cho thấy mức radon cao, bạn có thể thực hiện một số bước để đảm bảo ngôi nhà của bạn luôn như vậy! Cải thiện thông gió trong nhà bằng cách đưa thêm không khí bên ngoài vào và bịt kín mọi vết nứt móng sẽ giúp ích. Lò đốt nhiên liệu và quạt thông gió tạo ra áp suất không khí âm có thể hút nhiều radon hơn vào nhà, vì vậy hãy hạn chế sử dụng những thiết bị này.
Tháng hành động quốc gia về radon đã kết thúc vào ngày 31 tháng 1, nhưng cuộc chiến giảm thiểu rủi ro radon vẫn tiếp tục! Đặt mua bộ xét nghiệm của bạn từ vdhradon.org Hôm nay. Và nếu bạn muốn được giúp đỡ để giảm việc sử dụng thuốc lá - giúp giảm nguy cơ ung thư phổi liên quan đến radon, cùng với nhiều lợi ích sức khỏe khác - hãy xem cuộc phỏng vấn của chúng tôi với chuyên gia cai thuốc lá Sarah Birckhead!