Bạn bè, hàng xóm và đối tác thân mến:

Khi chúng tôi bắt đầu 2026, Sở Y tế Công cộng Norfolk luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn. Mục tiêu của chúng tôi vẫn giữ nguyên: trở thành một nguồn thông tin sức khỏe mà bạn có thể tin tưởng.

Có nhiều lý do để cảm thấy hài lòng về tương lai của Norfolk và khu vực Hampton Roads. Cộng đồng của chúng tôi mạnh mẽ nhờ các bác sĩ và y tá chăm chỉ của chúng tôi, các nhóm nhà thờ địa phương của chúng tôi và những người hàng xóm chăm sóc lẫn nhau. Cùng nhau, chúng tôi đang xây dựng một hệ thống chăm sóc tử tế hơn. Chúng tôi muốn đảm bảo rằng không ai trong thành phố của chúng tôi phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe một mình.

Làm việc theo nhóm này bây giờ quan trọng hơn bao giờ hết. Trên khắp đất nước, hệ thống chăm sóc sức khỏe đang thay đổi, điều này có thể khiến mọi người khó nhận được sự trợ giúp y tế mà họ cần. Chúng tôi biết những thay đổi này thường làm tổn thương những người có ít tiền nhất. Đôi khi, một vấn đề sức khỏe đơn giản có thể trở thành một vấn đề lớn nếu nó không được điều trị sớm.

Nhiệm vụ của chúng tôi là chấp nhận những thách thức này. Bằng cách làm việc trực tiếp với bạn, chúng tôi sẽ giúp thu hẹp những khoảng trống này. Chúng tôi muốn đảm bảo mọi người ở Norfolk đều có cơ hội sống một cuộc sống lành mạnh, an toàn.

Cùng nhau phục vụ,
Tiến sĩ “G”

 

Susan Girois, MD, MPH, FACP
Giám đốc Y tế Quận
Văn phòng Quận Y tế
Norfolk: (757) 683-2798

 

Sở Y tế Công cộng Norfolk
830 Đại lộ Southampton
Norfolk VA 23510

 

 

Nhận vé MIỄN PHÍ tham dự sự kiện ra mắt công chúng TẠI ĐÂY.

Khơi dậy sự thay đổi: Tham gia phong trào ngăn chặn bệnh giang mai!

Hãy tham gia vào lễ ra mắt Chiến dịch nâng cao nhận thức cộng đồng quan trọng của Lực lượng đặc nhiệm phòng chống giang mai khu vực phía Đông vào Thứ Ba, ngày 29tháng 4, từ 3:00 – 5:00 chiều tại ODU ở Norfolk.

Lắng nghe các bác sĩ, chuyên gia và nhà lãnh đạo y tế công cộng hàng đầu thảo luận cởi mở về bệnh giang mai. Tìm hiểu tác động mạnh mẽ của căn bệnh này thông qua những câu chuyện có thật và lời chứng thực ảnh hưởng đến cả trẻ sơ sinh và người lớn. Khám phá cách BẠN có thể đóng góp vào phong trào xóa bỏ bệnh giang mai đang phát triển.

Sự kiện trực tiếp MIỄN PHÍ này yêu cầu phải đăng ký vé trước.

Hãy cùng chúng tôi chấm dứt tình trạng trẻ sơ sinh mắc bệnh giang mai.

Sở Y tế Công cộng Norfolk đã ban hành Cảnh báo bơi lội cho hai bãi biển Ocean View: Captain's Quarters và 5bãi biển^Bay .  Xét nghiệm nước được tiến hành ngày hôm qua cho thấy mức độ vi khuẩn enterococci tại những địa điểm này vượt quá Tiêu chuẩn chất lượng nước của tiểu bang. Các biển báo đã được dựng lên để cảnh báo người dân về những khuyến cáo này. Các viên chức y tế sẽ tiếp tục xét nghiệm nước biển và gỡ bỏ các biển báo và thông báo cho công chúng khi mức độ vi khuẩn giảm xuống đạt tiêu chuẩn của tiểu bang.

Phòng Y tế Môi trường thuộc Sở Y tế Công cộng Norfolk lấy mẫu nước bãi biển Ocean View hàng tuần, trong mùa bơi lội, từ cuối tháng 5 đến giữa tháng 9. Vi khuẩn Enterococci là một nhóm sinh vật chỉ thị được sử dụng để xác định mức độ ô nhiễm phân trong vùng nước giải trí.

Mặc dù vi khuẩn enterococci thường không gây bệnh, nhưng các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng sự hiện diện của chúng có mối tương quan chặt chẽ với sự hiện diện của các sinh vật gây bệnh khác. Những người bơi lội hoặc vui chơi ở vùng nước có mức vi khuẩn cao hơn tiêu chuẩn của tiểu bang có nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa cao hơn.

Để biết thêm thông tin, hãy gọi đến Ban Y tế Môi trường, Sở Y tế Công cộng Norfolk theo số 757-683-2712.  Để biết thông tin về Chương trình giám sát bãi biển của Sở Y tế Virginia, bản đồ khuyến cáo bơi lội hiện tại và các mẹo hữu ích về an toàn khi chơi thể thao dưới nước, vui lòng truy cập: https://www.vdh.virginia.gov/waterborne-hazards-control/beach-monitoring/

Mpox là gì?
Mpox là một căn bệnh phát ban truyền nhiễm do virus mpox gây ra. Bệnh Mpox có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau. Một số người có triệu chứng nhẹ, trong khi những người khác có thể phát triển các triệu chứng nghiêm trọng và cần được chăm sóc tại cơ sở chăm sóc sức khỏe. Những người có nguy cơ mắc bệnh nặng hoặc biến chứng cao hơn bao gồm những người đang mang thai, trẻ em và những người có hệ miễn dịch suy yếu.

Trong đợt bùng phát 2022 , các trường hợp đã xảy ra ở nhiều quốc gia hoặc khu vực mà bệnh nhiễm trùng này thường không được phát hiện, bao gồm cả ở Hoa Kỳ và Virginia. Số ca bệnh đã giảm kể từ tháng 8 2022, nhưng các ca bệnh vẫn tiếp tục xảy ra ở Hoa Kỳ. Dịch bệnh mpox vẫn chưa kết thúc. Hầu hết, nhưng không phải tất cả, các trường hợp này đều xảy ra ở những người đàn ông đồng tính, song tính hoặc những người đàn ông khác có quan hệ tình dục với đàn ông. Nhóm này, đặc biệt là những người quan hệ tình dục với nhiều người, hiện có nguy cơ cao nhất.

Bệnh mpox lây lan như thế nào?

Trong đợt bùng phát này, hầu hết mọi người đều bị nhiễm mpox khi tiếp xúc gần với người bị nhiễm bệnh. Sự lây lan có thể xảy ra khi chạm vào các vết thương trên da, dịch cơ thể hoặc quần áo hoặc khăn trải giường đã tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh. Sự lây lan cũng có thể xảy ra khi tiếp xúc trực tiếp trong thời gian dài. Một số người có thể lây bệnh mpox cho người khác từ một đến bốn ngày trước khi triệu chứng xuất hiện.

Bệnh đậu có thể lây lan từ người này sang người khác thông qua:
• Quan hệ tình dục hoặc quan hệ thân mật (bao gồm quan hệ tình dục bằng miệng, hậu môn và âm đạo)
• Ôm, hôn, âu yếm và mát xa
• Chia sẻ giường, khăn hoặc quần áo chưa được giặt

Mpox không lây từ người sang người qua:
• Trò chuyện thông thường với người bị nhiễm
• Đi ngang qua người bị nhiễm

 

Triệu chứng của bệnh mpox là gì?

Phát ban trên da ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể (kể cả khi chỉ là 1 hoặc 2 đốm); đối với một số người, phát ban này có thể là
triệu chứng duy nhất của họ

• Sốt • Ớn lạnh • Đau đầu • Đau nhức cơ và đau lưng

• Sưng hạch bạch huyết • Cảm thấy mệt mỏi • Các triệu chứng về hô hấp (nghẹt mũi , ho hoặc đau họng)

Bạn có thể gặp phải tất cả hoặc chỉ một vài triệu chứng.
Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng 3 tuần sau khi tiếp xúc.

Hai liều vắc-xin #mpox là biện pháp bảo vệtốt nhất. 

Ngay cả khi bạn đã tiêm mũi đầu tiên từ lâu, bạn vẫncó thể tiêm mũi thứ hai. Vắc-xin Mpox hiện có sẵn miễn phí tại sở y tế địa phương của bạn. Tìm sở y tế địa phương gần bạn: https://www.vdh.virginia.gov/health-department-locator/

Tôi phải làm gì nếu có triệu chứng?

Nếu bạn có triệu chứng, bạn nên tránh xa người khác và vật nuôi, che vùng phát ban và liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Điều quan trọng là phải gọi điện trước khi đến cơ sở chăm sóc sức khỏe và cho họ biết rằng bạn lo ngại về mpox. Bạn nên tránh tiếp xúc thân thể gần với người khác cho đến khi trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ.

Làm thế nào để phòng ngừa bệnh mpox?

Hãy tiêm vắc-xin. Vắc-xin mpox hai liều được khuyến nghị cho những người đã biết mình tiếp xúc với người mắc mpox hoặc những người có nguy cơ tiếp xúc cao. Để có hiệu quả bảo vệ tốt nhất, điều quan trọng là phải tiêm đủ cả hai liều vắc-xin. Để xem bạn có đủ điều kiện tiêm vắc-xin hay không, hãy truy cập trang web mpox của CDC. Nếu bạn đủ điều kiện, hãy truy cập công cụ tìm vắc-xin của CDC.

Tránh tiếp xúc da kề da với vết phát ban hoặc vảy của người khác. Tránh hôn, ôm, âu yếm hoặc quan hệ tình dục với người bị nhiễm bệnh. Không dùng chung đồ dùng ăn uống và cốc. Không dùng chung khăn trải giường, khăn tắm hoặc đồ dùng vệ sinh cá nhân.

Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng nước rửa tay có cồn sau khi tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh.

Đeo khẩu trang nếu bạn nghĩ mình bị mpox và cần tiếp xúc trực tiếp với người khác hoặc cần tiếp xúc gần với người có thể bị nhiễm bệnh.

Hãy xem xét các sự kiện bạn tham dự và hành vi của bạn tại các sự kiện đó. Nếu tiếp xúc da kề da trong thời gian dài và gần gũi, nguy cơ lây truyền mpox sẽ cao hơn.

Điều trị bệnh mpox

Thuốc kháng vi-rút, chẳng hạn như tecovirimat (TPOXX), có thể được khuyến nghị cho những người có khả năng bị bệnh nặng hơn, như những người có hệ thống miễn dịch suy yếu. Hãy trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về phương pháp điều trị hoặc tìm hiểu về thử nghiệm Nghiên cứu về Tecovirimat (TPOXX) dành cho Virus đậu mùa ở người (STOMP), cung cấp phương pháp điều trị miễn phí và mọi người có thể tham gia thử nghiệm từ xa. Những người được chẩn đoán mắc bệnh mpox cũng có thể cần điều trị các triệu chứng như đau, ngứa, buồn nôn và nôn.

Tôi có thể tìm thêm thông tin về mpox ở đâu?

VDH website www.vdh.virginia.gov/mpox

Bạn có khả năng bảo vệ con mình.

Cung cấp cho con bạn sự bảo vệ an toàn và lâu dài chống lại bệnh sởi bằng cách đảm bảo trẻ được tiêm vắc-xin sởi-quai bị-rubella (MMR) theo lịch tiêm chủng được khuyến nghị của CDC.

Chương trình Chăm sóc Thực phẩm cho Trẻ em và Người lớn (CACFP) của USDA cung cấp các bữa ăn và đồ ăn nhẹ bổ dưỡng cho trẻ em và người lớn sống ở nhiều hoàn cảnh khác nhau. Trẻ em sống ở nhà, đang học mẫu giáo, đi nhà trẻ, tham gia các chương trình sau giờ học và sống trong nhà tạm trú đều được hưởng lợi từ chương trình này. CACFP cũng cung cấp thực phẩm lành mạnh cho người lớn tại nhà và những người sống trong các cơ sở chăm sóc người lớn. 

Được thành lập vào năm 1968, với tư cách là một chương trình thí điểm đặc biệt được gọi là Chương trình dịch vụ thực phẩm đặc biệt dành cho trẻ em, CACFP hiện phục vụ gần 5 triệu người lớn và trẻ em trên toàn quốc mỗi ngày. Các trung tâm và tổ chức tài trợ nhận được khoản hoàn trả bằng tiền mặt khi phục vụ bữa ăn và đồ ăn nhẹ cho những người tham gia có thu nhập dưới 185% mức nghèo đói.

Tuần lễ CACFP được tổ chức vào tháng 3, đây là một Tháng Dinh dưỡng Quốc gia ® , một sự kiện thường niên nhằm thúc đẩy việc lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và khuyến khích mọi người phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất. Năm nay, Tuần lễ CACFP sẽ được tổ chức vào tháng 3 10-16, 2024. Chủ đề của năm nay là “Ăn cầu vồng”.

Vào năm 1968, Quốc hội đã sửa đổi Đạo luật Bữa trưa Học đường Quốc gia để tiếp cận trẻ em trong các chương trình chăm sóc trẻ em. Trong suốt hơn 50năm lịch sử của CACFP, chương trình đã tiếp tục cập nhật các tiêu chuẩn dinh dưỡng của mình kết hợp với các chế độ ăn uống và hướng dẫn chế độ ăn uống của USDA.

Để tôn vinh tác động mà các nhà điều hành CACFP tạo ra trong cộng đồng của họ, các chương trình dinh dưỡng tại Sở Y tế Virginia (VDH) và Sở Giáo dục Virginia (VDOE), với sự hỗ trợ của các đối tác cộng đồng, sẽ tổ chức một tuần đầy đủ các sự kiện trực tuyến dành riêng cho các nhà điều hành chương trình. Các sự kiện này, cùng với chiến dịch truyền thông xã hội, nhằm mục đích thúc đẩy và công nhận vai trò không thể thiếu của CACFP trong việc hỗ trợ sức khỏe và hạnh phúc của mọi người dân Virginia. 

VDH và VDOE, cùng với các đối tác cộng đồng của họ sẽ đăng lên phương tiện truyền thông xã hội bằng cách sử dụng #VACACFP, @CACFPVirginia và @VDOESNP. Theo dõi VACACFP trên Facebook, Instagram và Twitter.  

Để tìm thêm thông tin về các hoạt động của Tuần lễ CACFP, hãy truy cập https://www.vdh.virginia.gov/child-and-adult-care-food-program/cacfp-week-coming-soon/.

Để biết danh sách các tổ chức CACFP tham gia cam kết cung cấp các bữa ăn bổ dưỡng hoặc để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập Chương trình thực phẩm chăm sóc trẻ em và người lớn.

Virginia đang phải hứng chịu đợt bùng phát bệnh viêm màng não mô cầu. Sở Y tế Công cộng Norfolk đang cung cấp vắc-xin cho những người có thể đã tiếp xúc với một trường hợp mắc bệnh trong đợt bùng phát này hoặc mắc một số tình trạng bệnh lý nhất định.

Vắc-xin phòng ngừa bệnh viêm màng não mô cầu ACWY (MenACWY) có thể giúp bảo vệ chống lại chủng bệnh viêm màng não mô cầu này.

Bệnh viêm màng não mô cầu là gì?

Bệnh não mô cầu là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có khả năng gây tử vong, chủ yếu do 5 loại vi khuẩn não mô cầu: A – B – C – W – Y. Dịch bệnh ở Virginia là do loại Y gây ra. Các triệu chứng có thể xuất hiện nhanh và bao gồm:

Bệnh có thể gây tử vong chỉ sau 24 giờ hoặc gây ra những biến chứng vĩnh viễn: tổn thương não, mất thính lực, khuyết tật học tập hoặc cắt cụt chi.

Những người có nguy cơ mắc bệnh viêm màng não mô cầu cao nên đảm bảo tiêm vắc-xin MenACWY đầy đủ.

Điều này bao gồm:

• Bất kỳ ai bị thiếu hụt thành phần bổ sung, một rối loạn miễn dịch
• Bất kỳ ai dùng một loại thuốc được gọi là “thuốc ức chế bổ thể” (ví dụ, Soliris ® hoặc Ultomiris ® )
• Bất kỳ ai bị tổn thương lá lách hoặc đã bị cắt bỏ, bao gồm cả những người mắc bệnh hồng cầu hình liềm
• Người bị nhiễm HIV

 

 

Nếu bạn bắt đầu có triệu chứng, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

 

CDC đã phát động chiến dịch “Cuộc sống tốt đẹp hơn khi rửa tay sạch”, một chiến dịch toàn quốc khuyến khích người lớn biến việc rửa tay sạch thành thói quen lành mạnh ở nhà và ngoài trời.

Rửa tay rất dễ dàng và là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng rửa tay có thể ngăn ngừa 1 trong 3 các bệnh liên quan đến tiêu chảy và 1 trong 5 các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm.

Hãy thực hiện theo năm bước sau đây mỗi lần.

1. Làm ướt tay bằng nước sạch chảy (ấm hoặc lạnh), tắt vòi và thoa xà phòng.
2. Tạo bọt bằng cách chà xát xà phòng vào tay. Thoa xà phòng vào mu bàn tay, giữa các ngón tay và dưới móng tay.
3. Chà tay trong ít nhất 20 giây. Bạn có cần bộ đếm thời gian không? Hát theo bài hát “Chúc mừng sinh nhật” từ đầu đến cuối hai lần.
4. Rửa sạch tay dưới vòi nước sạch đang chảy.
5. Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc phơi khô tự nhiên.

Nếu không có xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng nước rửa tay khô có chứa ít nhất 60% cồn.

Để biết thêm thông tin về Cuộc sống tốt đẹp hơn với đôi tay sạch, một bộ công cụ thúc đẩy chiến dịch, áp phích miễn phí và các nguồn lực khác để thúc đẩy việc rửa tay, hãy truy cập www.cdc.gov/handwashing.