Thủy ngân là gì?
Thủy ngân là một kim loại có trong tự nhiên, phổ biến và bền vững trong môi trường. Nó tồn tại ở ba dạng: thủy ngân nguyên tố hoặc kim loại, thủy ngân vô cơ và thủy ngân hữu cơ. Phần lớn thủy ngân trong khí quyển là hơi thủy ngân nguyên tố, nhưng phần lớn thủy ngân tìm thấy trong nước, đất, thực vật và động vật là vô cơ hoặc hữu cơ (methylmercury). Phần lớn thủy ngân có trong cá là metyl thủy ngân, liên kết chặt chẽ với protein trong tất cả các mô cá. Methyl thủy ngân là một mối quan tâm đặc biệt vì nó có thể tích tụ trong mô cá đến mức gây độc cho con người.
Ai có thể tiếp xúc với thủy ngân?
Bất kỳ ai cũng có thể tiếp xúc với thủy ngân. Ăn cá là cách chính khiến con người tiếp xúc với metyl thủy ngân. Mọi người cũng có thể tiếp xúc với các dạng thủy ngân khác khi hít phải không khí bị ô nhiễm tại nơi làm việc hoặc qua tiếp xúc với da, đặc biệt là trong các nghề nghiệp liên quan đến hóa chất hoặc nha khoa. Việc tiếp xúc cũng có thể xảy ra khi hít phải hơi trong không khí từ các vụ tràn dầu, lò đốt rác và các ngành công nghiệp đốt nhiên liệu có chứa thủy ngân.
Thủy ngân có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tôi như thế nào?
Bản chất và mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe do tiếp xúc với thủy ngân sẽ phụ thuộc vào lượng mà một người tiếp xúc. Tiếp xúc với hàm lượng thủy ngân kim loại, vô cơ hoặc hữu cơ cao có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho não, thận và thai nhi đang phát triển. Phơi nhiễm với nồng độ thủy ngân rất cao thường là do tiếp xúc nghề nghiệp. Những ảnh hưởng đến chức năng não có thể dẫn đến cáu kỉnh, nhút nhát, run rẩy, thay đổi về thị lực hoặc thính giác và các vấn đề về trí nhớ. Người bệnh cũng có thể gặp các vấn đề về tiêu hóa và tổn thương thận. Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA) đã xác định rằng clorua thủy ngân và metyl thủy ngân có thể gây ung thư ở người.
Làm thế nào tôi có thể giảm nguy cơ tiếp xúc với thủy ngân?
Xử lý và thải bỏ cẩn thận các sản phẩm có chứa thủy ngân, chẳng hạn như nhiệt kế và bóng đèn huỳnh quang nhỏ gọn (CFL). Vì có chứa thủy ngân nên đèn CFL không nên bị vứt vào thùng rác sinh hoạt khi cháy mà phải được tái chế. Truy cập trang web của EPA về tái chế đèn CFL để tìm nơi bạn có thể tái chế chúng tại khu vực của mình. Do lượng thủy ngân trong đèn CFL rất nhỏ, nếu bóng đèn CFL bị vỡ, việc tuân thủ các hướng dẫn vệ sinh và thải bỏ đúng cách sẽ giảm thiểu mọi rủi ro do tiếp xúc. Có thể tìm thấy hướng dẫn tại trang của EPA về Vệ sinh đèn huỳnh quang compact bị hỏng.
Một số đồ gia dụng khác như nhiệt kế cũ và công tắc trong các thiết bị cũ hoặc bộ điều chỉnh nhiệt độ có thể chứa thủy ngân. Vì thủy ngân có khả năng bốc hơi nên không được hút thủy ngân bị đổ. Nếu phát hiện hoặc đổ một lượng lớn thủy ngân, hãy liên hệ với sở y tế địa phương. Một số loại kem dưỡng da nhập khẩu có thể chứa thủy ngân và FDA đã phát hiện những sản phẩm này có liên quan đến ngộ độc thủy ngân. Không mua hoặc sử dụng các loại kem làm sáng da nhập khẩu và không lưu trữ chúng trong nhà.
Cuối cùng, hãy chú ý đến các khuyến cáo về tiêu thụ cá tại khu vực của bạn. Sở Y tế Virginia (VDH) đã thiết lập hướng dẫn ban hành khuyến cáo về việc tiêu thụ cá khi phát hiện cá từ một số vùng nước nhất định có chứa chất gây ô nhiễm ở mức độ đáng lo ngại. Đối với thủy ngân, mức này là 0.5 phần triệu (ppm) thủy ngân trong mô cá. Để biết thông tin về khuyến cáo tiêu thụ cá tại những nơi bạn câu cá, hãy truy cập trang Khuyến cáo tiêu thụ cá của chúng tôi.
Phải làm gì nếu tôi bị tràn thủy ngân?
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập trang Phải làm gì nếu bạn bị tràn thủy ngân.
Đã cập nhật năm 2026
