Sở Y tế Virginia (VDH) kêu gọi những người đi biển và những người sử dụng và bảo trì hồ bơi, spa và công viên nước tập trung vào các bước đơn giản có thể thực hiện để giúp đảm bảo trải nghiệm bơi lội an toàn và lành mạnh cho mọi người. Thông tin có sẵn qua các liên kết bên dưới mô tả vai trò của người bơi, nhân viên thể thao dưới nước và bãi biển, chủ hồ bơi dân cư và viên chức y tế công cộng trong việc ngăn ngừa đuối nước, chấn thương liên quan đến bơi lội và các bệnh lây truyền qua đường nước.
Tuần lễ bơi lội lành mạnh và an toàn 2025
Tuần trước Ngày tưởng niệm, đến tháng 192520255, đánh dấu Tuần 21 bơi lội an toàn và lành mạnh lầnthứ . Trên toàn quốc, các cộng đồng sẽ hợp tác và tham gia thảo luận về cách tối đa hóa lợi ích sức khỏe của hoạt động thể chất dưới nước đồng thời giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và thương tích liên quan đến hoạt động giải trí dưới nước.
Khi cùng nhau hợp tác, chúng ta có thể giúp ngăn ngừa mọi người mắc các bệnh lây truyền qua đường nước.

Ngăn ngừa đuối nước
Chết đuối ở Virginia
- Từ 2016-2020, 32% số ca nhập viện liên quan đến đuối nước ở Virginia là trẻ em từ 0-4 tuổi.
- Gần 1 trong số 2 (48%) trẻ em Virginia trong độ tuổi 0-4 từ 2016-2020 phải nhập viện là do đuối nước trong hồ bơi.
- Cứ bốn ngày lại có một người dân Virginia tử vong do đuối nước.
Chết đuối ở Hoa Kỳ:
- Đuối nước là nguyên nhân gây tử vong cho nhiều trẻ em 1đến4 tuổi hơn bất kỳ nguyên nhân nào khác, ngoại trừ dị tật bẩm sinh.
- Đối với trẻ em từ 5–14 tuổi, đuối nước là nguyên nhân gây tử vong do thương tích không cố ý đứng thứ hai sau tai nạn giao thông.
- Mỗi ngày, có khoảng 10 người ở Hoa Kỳ tử vong vì đuối nước.
- Mặc dù trẻ em có nguy cơ cao nhất nhưng bất kỳ ai cũng có thể chết đuối.
- Gần 80% số người chết vì đuối nước là nam giới.
Bạn có thể làm gì
Giữ an toàn khi ở dưới nước và xung quanh nước:
- Đảm bảo mọi người đều có kỹ năng bơi lội và an toàn dưới nước cơ bản.
- Các bài học bơi chính thức dành cho trẻ em từ 1 tuổi có thể giúp giảm nguy cơ đuối nước.
- Sử dụng áo phao được Cảnh sát biển Hoa Kỳ chấp thuận theo hướng dẫn.
- Hãy nhớ rằng phao, phao cánh tay, săm, bọt biển và các thiết bị bơm khí khác là ĐỒ CHƠI chứ không phải là thiết bị an toàn và thường có thể mang lại cảm giác an toàn sai lầm cho người giám hộ và người bơi.
- Chỉ định một người lớn có trách nhiệm để giám sát chặt chẽ và thường xuyên trẻ em ở trong hoặc gần nước.
- Biết cách nhận biết và ứng phó với người bơi gặp nạn và cách thực hiện hô hấp nhân tạo.
- Dù bạn có bơi giỏi đến đâu thì cũng đừng bao giờ bơi một mình.
- Không được uống rượu và bơi. Rượu làm chậm phản ứng của bạn và có thể khiến bạn đưa ra những quyết định tồi tệ. Tránh xa nước nếu bạn đã uống rượu.
Giúp giữ cho hồ bơi sân sau an toàn:
- Ngăn chặn việc tiếp cận nước khi hồ bơi không được sử dụng.
- Lắp đặt và bảo trì các rào chắn bao quanh hoàn toàn hồ bơi và ngăn cách hồ bơi với ngôi nhà, giống như hàng rào bốn mặt.
- Sử dụng khóa và báo động cho cửa sổ và cửa ra vào.
- Loại bỏ tất cả đồ chơi có thể thu hút trẻ em đến hồ bơi khi không sử dụng khỏi khu vực hồ bơi.
Nguồn lực
Bộ công cụ ảo Tuần lễ bơi lội an toàn và lành mạnh - 2025 Bộ công cụ này bao gồm các tờ rơi, áp phích và liên kết đến thông tin của các đối tác khác của VDH tại một vị trí thuận tiện.
CDC- Bơi lội lành mạnh Truy cập trang web này để tải xuống nhiều tài liệu nâng cao sức khỏe, bao gồm các tờ rơi, tờ thông tin, đồ họa thông tin, v.v.
2024 Blog Tuần lễ bơi lội an toàn và lành mạnh
