Tử vong đột ngột ở trẻ sơ sinh (SUID) là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi đến 1 tuổi tại Virginia và trên toàn quốc. Hầu hết các trường hợp tử vong này đều xảy ra khi trẻ đang ngủ. Các nghiên cứu về những ca tử vong này đã chỉ ra những cách để giữ an toàn cho trẻ sơ sinh khi ngủ và chứng minh rằng những ca tử vong này có thể được ngăn ngừa. Có những điều cha mẹ và người chăm sóc có thể làm để bảo vệ trẻ khỏi SUID và nhiều điều cha mẹ và người chăm sóc không nên làm. Điều quan trọng là phải trao đổi với người chăm sóc em bé của bạn về các bước để có Giấc ngủ An toàn.
MỚI 2022 Khuyến nghị về giấc ngủ an toàn của Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ hiện đã có sẵn
Những gì cha mẹ và người chăm sóc có thể làm:
- Cho bé ngủ lại sau mỗi lần ngủ.
- Sử dụng bề mặt ngủ chắc chắn, phẳng, không nghiêng để giảm nguy cơ ngạt thở hoặc bị kẹt/bị kẹt.
- Việc nuôi con bằng sữa mẹ được khuyến khích vì nó có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc SIDS.
- Trẻ sơ sinh được khuyến cáo nên ngủ trong phòng của cha mẹ, gần giường của cha mẹ nhưng trên một bề mặt riêng được thiết kế cho trẻ sơ sinh, lý tưởng nhất là trong ít nhất 6 tháng đầu tiên.
- Để các vật mềm như gối, đồ chơi giống gối, chăn, chăn bông, tấm phủ nệm, vật liệu giống lông thú và đồ dùng giường rộng như chăn và ga trải giường không vừa vặn tránh xa khu vực ngủ của trẻ sơ sinh để giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), ngạt thở, bị kẹt/kẹt và siết cổ.
- Việc cho trẻ ngậm núm vú giả khi ngủ trưa và đi ngủ được khuyến khích để giảm nguy cơ mắc hội chứng SIDS.
- Tránh tiếp xúc với khói thuốc và nicotine trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh.
- Tránh sử dụng rượu, cần sa, thuốc phiện và ma túy bất hợp pháp trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh.
- Tránh để trẻ sơ sinh bị quá nóng và che đầu.
- Người mang thai được khuyến cáo nên đi khám thai thường xuyên.
- Trẻ sơ sinh được khuyến cáo nên được tiêm chủng theo hướng dẫn của AAP và CDC.
- Không sử dụng máy theo dõi tim mạch tại nhà như một giải pháp để giảm nguy cơ mắc SIDS.
- Nên cho trẻ nằm sấp khi tỉnh táo và được giám sát để thúc đẩy sự phát triển và giảm thiểu nguy cơ hộp sọ bị dẹt. Cha mẹ được khuyến khích đặt trẻ nằm sấp khi trẻ thức và được giám sát trong thời gian ngắn ngay sau khi xuất viện, tăng dần lên ít nhất 15 đến 30 phút mỗi ngày cho đến khi trẻ được 7 tuần tuổi.
- Điều quan trọng là các bác sĩ, bác sĩ lâm sàng, nhân viên bệnh viện và người chăm sóc trẻ em phải tán thành và làm gương về các hướng dẫn về giấc ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh ngay từ khi bắt đầu mang thai.
- Các phương tiện truyền thông và nhà sản xuất được khuyên nên tuân thủ các hướng dẫn về giấc ngủ an toàn trong thông điệp và quảng cáo của mình để thúc đẩy các hoạt động ngủ an toàn trở thành chuẩn mực xã hội.
- Tránh sử dụng các thiết bị thương mại không phù hợp với các khuyến nghị về giấc ngủ an toàn.
- Không có bằng chứng nào khuyến nghị việc quấn tã là một giải pháp giúp giảm nguy cơ mắc SIDS.
Tuyên bố chính sách của AAP
Hộp đồ cho bé:
Nhiều người quan tâm đến việc sử dụng Hộp đựng em bé như một nơi an toàn để em bé ngủ. Điều quan trọng cần nhớ là Baby Box chỉ là một phần đảm bảo bé có môi trường ngủ an toàn. Hiện tại, chưa có đủ thông tin để biết liệu Baby Box có thể giúp ngăn ngừa SUID hay không.
Nếu bạn chọn sử dụng Hộp đựng đồ cho trẻ sơ sinh, điều quan trọng là phải nhớ tất cả các bước được đề cập ở trên, cũng như các mẹo an toàn sau đây:
- Không bao giờ di chuyển Hộp đựng đồ cho em bé khi bạn đang để em bé bên trong.
- Luôn đặt Hộp đựng đồ cho bé trên bề mặt phẳng, chắc chắn, chẳng hạn như sàn nhà.
- Tránh đặt Hộp đựng em bé ở nơi mọi người sẽ đi lại để tránh vấp ngã
- Đảm bảo vật nuôi không cố bò vào Hộp đựng đồ cho em bé khi được em bé sử dụng
- Chỉ sử dụng bộ đồ giường đi kèm với Baby Box để đảm bảo vừa vặn.
- Để hộp đựng em bé tránh xa ngọn lửa.
- Không để hộp đựng đồ cho bé bị ướt quá nhiều, không để ngoài trời mưa hoặc đặt trong bồn tắm.
- Không bao giờ sử dụng nắp khi bé đang ở bên trong.
Đại học Baby Box
Baby Box University là nền tảng do The Baby Box Co. thành lập nhằm cung cấp cho các bậc cha mẹ tương lai và mới sinh con quyền truy cập phổ cập vào các nguồn tài nguyên giáo dục và hệ thống hỗ trợ. Baby Box University bao gồm các video ngắn, bài viết, tính năng 'hỏi chuyên gia', sách điện tử và nhiều nội dung khác.
*Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Quan điểm và ý kiến do The Baby Box Co. đưa ra là của tác giả và không nhất thiết phản ánh chính sách hoặc lập trường chính thức của Sở Y tế Virginia.