Cùng với tầm quan trọng của sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một mặt, khi cộng đồng không đáp ứng được nhu cầu sức khỏe tâm thần của người dân, hậu quả có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng vô gia cư, nghèo đói, việc làm, an toàn và nền kinh tế địa phương. Mặt khác, khi nhu cầu về sức khỏe tâm thần được đáp ứng, cá nhân sẽ có khả năng đối phó tốt hơn với những căng thẳng thông thường trong cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

Mặc dù các cuộc khảo sát quốc gia chỉ ra rằng 1 ở 4 người lớn sẽ gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần trong năm, hầu hết những người gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần đều khỏe hơn và nhiều người hồi phục hoàn toàn (SAMHSA). Trong khi những nỗ lực ngăn ngừa các yếu tố dẫn đến bệnh tâm thần là rất quan trọng (như giảm tác động của đói nghèo, ngược đãi trẻ em, bạo lực, v.v.), các cộng đồng khỏe mạnh cũng nên có mạng lưới dịch vụ hỗ trợ sức khỏe tâm thần tốt.

Vì tháng 5 là Tháng nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần, điều đặc biệt quan trọng là phải lưu ý đến vai trò của các cơ quan địa phương trong các nỗ lực phòng ngừa tự tử. Ở khu vực của chúng tôi, cả thành phố Roanoke và quận Alleghany đều có tỷ lệ tử vong do tự tử cao hơn đáng kể so với tỷ lệ trên khắp Virginia và Hoa Kỳ (Bảng xếp hạng sức khỏe của quận). Những nỗ lực giải quyết vấn đề của các ban dịch vụ cộng đồng địa phương bao gồm Hội đồng Phòng chống Tự tử Roanoke Valley, một phần của Blue Ridge Behavioral Health, và Lock & Talk, do Ban Dịch vụ Cộng đồng Alleghany Highlands tại Covington và những nơi khác thành lập. Các cơ quan địa phương bổ sung cung cấp tư vấn phòng chống tự tử, quản lý trường hợp, vận động và giáo dục bao gồm:

• Dịch vụ gia đình của Roanoke Valley
• Đường dây nóng khủng hoảng SARA Roanoke (540-981-9352)
• Nhà Tudor

Kể từ 2022, số điện thoại ba chữ số quốc gia, 9-8-8, đã đóng vai trò là đường dây nóng phòng chống tự tử quốc gia nhằm cải thiện khả năng tiếp cận các dịch vụ khủng hoảng quan trọng. Mọi người có thể gọi điện, nhắn tin hoặc trò chuyện 9-8-8 bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha 24/7 để tiếp cận các cố vấn khủng hoảng được đào tạo có thể giúp đỡ những người đang có ý định tự tử, sử dụng chất kích thích và/hoặc khủng hoảng sức khỏe tâm thần hoặc bất kỳ loại đau khổ về mặt cảm xúc nào khác. Mọi người cũng có thể gọi đến 9-8-8 nếu họ lo lắng về người thân có thể cần hỗ trợ trong trường hợp khủng hoảng.

Bất kỳ dịch vụ sức khỏe tâm thần cộng đồng nào cũng sẽ có mối liên kết chặt chẽ để đánh giá các yếu tố gây lạm dụng chất gây nghiện. Mặc dù sở y tế địa phương của bạn thường không nhận được kinh phí để trở thành đơn vị cung cấp trực tiếp dịch vụ tư vấn sức khỏe tâm thần hoặc tư vấn về sử dụng chất gây nghiện, nhưng chúng tôi đóng vai trò quan trọng trong việc giáo dục, điều phối dịch vụ và cung cấp naloxone cho bộ dụng cụ sơ cứu tại nhà của cư dân. Naloxone là loại thuốc có thể giải quyết tình trạng quá liều opioid mà không cần đơn thuốc. Khi Sở Y tế Virginia tăng cường công tác giáo dục và tiếp cận về việc sử dụng chất gây nghiện, chúng tôi bắt đầu thấy một số kết quả cho thấy các chiến lược giảm tác hại dựa trên bằng chứng trên toàn cộng đồng của chúng tôi đang phát huy hiệu quả, nhưng vẫn còn nhiều điều cần cải thiện.

Các giải pháp hiệu quả cho cuộc khủng hoảng chỉ có thể đạt được thông qua sự hợp tác giữa nhiều bên liên quan trong chính phủ, pháp lý, y tế và cộng đồng. Với tư cách là những người làm công tác y tế công cộng, chúng tôi sẽ tiếp tục hợp tác với các chuyên gia cộng đồng để nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe tâm thần, giảm kỳ thị và thu hẹp sự chênh lệch về sức khỏe để mọi cư dân đều nhận được sự điều trị mà họ xứng đáng và cần.

• Bước đầu tiên đối với mỗi cá nhân là nhận ra khi nào bạn cần thêm sự giúp đỡ và không cảm thấy xấu hổ khi tìm kiếm sự hỗ trợ. Nếu bạn đang nghĩ đến việc tự tử, hãy nói chuyện với chuyên gia để được giúp đỡ. Sẵn sàng gọi điện chưa? Đường dây trợ giúp quốc gia về điều trị và giới thiệu có tại 800-662-HELP.
• Blue Ridge Behavioral Health sẽ cung cấp một số khóa đào tạo sơ cứu sức khỏe tâm thần miễn phí vào mùa hè này để hướng dẫn người tham gia cách giúp đỡ những người có thể đang gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc sử dụng chất gây nghiện.