Vào thời điểm này trong năm, chúng tôi thường xuyên chuẩn bị cho mùa bệnh đường hô hấp, khuyến khích tiêm vắc-xin cúm và đưa ra các thông điệp phòng ngừa khác. Điều không bình thường ở Virginia cũng như trên toàn quốc là các báo cáo sớm hơn bình thường về sự gia tăng các ca bệnh về đường hô hấp. Ngày càng có nhiều người, đặc biệt là trẻ nhỏ từ 0-4 tuổi, được đánh giá và điều trị tại các trung tâm chăm sóc khẩn cấp, khoa cấp cứu và bệnh viện vì bệnh giống cúm so với cùng kỳ những năm trước. Trong khi COVID-19 vẫn luôn hiện hữu trong cộng đồng của chúng ta, sự gia tăng các bệnh về đường hô hấp có liên quan đến bệnh cúm cũng như vi-rút hợp bào hô hấp (RSV).

Để ứng phó với sự gia tăng nhanh chóng và sớm của bệnh đường hô hấp, Sở Y tế Virginia đang kêu gọi người dân tiêm cả vắc-xin tăng cường COVID hai giá mới cũng như vắc-xin cúm năm nay. Vắc-xin là biện pháp phòng vệ tốt nhất.

Ngoài việc tiêm vắc-xin, còn điều gì khác có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật?

Có một số biện pháp bổ sung có thể giúp bảo vệ cộng đồng của chúng ta khỏi những loại côn trùng theo mùa tồi tệ nhất.

• Ở nhà khi bị bệnh. Nếu bạn bị sốt từ 100°F trở lên, hãy ở nhà cho đến khi hết sốt ít nhất 24 giờ. Nếu bạn bị cúm hoặc COVID, bạn nên ở nhà lâu hơn, ít nhất là 4 hoặc 5 ngày sau khi bắt đầu có triệu chứng.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
• Thực hành tốt quy tắc hô hấp. Hắt hơi hoặc ho vào khuỷu tay và tránh chạm vào mắt, mũi và miệng.
• Khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào thường xuyên hơn vào mùa thu và mùa đông.

Làm sao tôi có thể biết mình bị cúm, COVID, RSV hay cảm lạnh?

Không phải lúc nào bạn cũng có thể biết mình mắc bệnh gì. Cúm và COVID-19 có nhiều triệu chứng tương tự nhau, bao gồm sốt hoặc cảm thấy sốt/ớn lạnh, ho, khó thở hoặc thở gấp, mệt mỏi (mệt mỏi), đau họng, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, đau cơ hoặc đau nhức cơ thể và đau đầu. COVID-19 khác với bệnh cúm ở chỗ có thể gây ra thay đổi hoặc mất vị giác hoặc khứu giác.

RSV là một loại virus đường hô hấp phổ biến, thường gây ra các triệu chứng nhẹ giống như cảm lạnh bao gồm sốt, ho, nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi và ở trẻ sơ sinh, trẻ quấy khóc và bú kém. Bệnh có thể tiến triển thành các triệu chứng nghiêm trọng hơn như thở nhanh, thở ngắn hoặc thở khò khè.

Điều quan trọng nhất là nếu bạn bị bệnh, điều tốt nhất nên làm là ở nhà và gọi cho bác sĩ để xem bạn có nên đi xét nghiệm hay không.

Bị cúm có phải cũng giống như bị cảm lạnh không?  Tại sao tôi nên tiêm vắc-xin cúm?

Không. Cúm có thể là một căn bệnh nghiêm trọng, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người lớn tuổi và những người mắc một số bệnh mãn tính như hen suyễn, bệnh tim hoặc tiểu đường. Ngay cả với trẻ em và người lớn khỏe mạnh, bệnh cúm vẫn có nguy cơ gây ra các biến chứng nghiêm trọng, phải nhập viện hoặc thậm chí là tử vong trong một số trường hợp hiếm gặp. Tiêm vắc-xin rẻ hơn và thuận tiện hơn so với việc bị bệnh, đồng thời bảo vệ những người xung quanh bạn. Việc mắc bệnh về đường hô hấp có thể khiến bạn phải nghỉ làm, tốn tiền viện phí, bỏ lỡ các sự kiện và nhiều ngày đau khổ.