PHÁT HÀNH NGAY LẬP TỨC – Tháng 21, 2022
Liên hệ với phương tiện truyền thông: Linda Scarborough, Linda.Scarborough@vdh.virginia.gov
Người dân Virginia được nhắc nhở phải giữ an toàn trong thời tiết quá nóng
Các khuyến cáo và cảnh báo được ban hành trong tuần này
(Richmond, VA) — Tuần này, một số khu vực của tiểu bang đã trải qua thời tiết nóng và ẩm quá mức, khiến nhiều khuyến cáo và cảnh báo phải được đưa ra. Nhiệt độ đã đạt mức giữa đến trên 90và dự kiến sẽ ở mức gần 100 độ vào cuối tuần này. Chỉ số nhiệt, mô tả cảm giác của cơ thể con người về nhiệt độ, có thể vượt quá 110 độ. Những điều kiện này nguy hiểm cho bất kỳ người nào ở ngoài trời, đặc biệt là người lớn tuổi, trẻ nhỏ và những người có bệnh lý nền như bệnh tim. Các bệnh liên quan đến nhiệt độ cũng có thể ảnh hưởng đến những người làm việc ngoài trời hoặc những người tham gia các hoạt động giải trí, đặc biệt là vào thời điểm nóng nhất trong ngày.
Bệnh liên quan đến nhiệt xảy ra khi nhiệt độ cơ thể tăng nhanh hơn khả năng làm mát của cơ thể. Sở Y tế Virginia (VDH) khuyên cách tốt nhất để tránh chấn thương do nhiệt là phòng ngừa.
“Hàng năm, có hơn 600 người ở Hoa Kỳ tử vong vì bệnh liên quan đến nhiệt độ cao và nhiều người khác phải nhập viện, do đó, điều bắt buộc là phải đảm bảo tất cả người dân Virginia thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để tránh bị thương do nhiệt độ cao”, Ủy viên Y tế Tiểu bang Colin M. Greene, MD, MPH cho biết. “Khi còn hai tháng nữa là đến mùa hè, điều quan trọng là mọi người phải hiểu các bước có thể thực hiện để bảo vệ bản thân và người khác. Bước đầu tiên là xem dự báo thời tiết và lên kế hoạch phù hợp. Đối với thời tiết quá nóng, cách phòng ngừa tốt nhất là ở trong nhà nơi có máy lạnh. Nếu bạn phải ra ngoài trời, hãy tránh giờ buổi chiều, tìm nơi râm mát và hạn chế tối đa các hoạt động thể chất. Uống nước hoặc đồ uống thể thao ít nhất một lần mỗi giờ; đừng đợi đến khi khát mới uống. Nghỉ ngơi thường xuyên ở nơi râm mát và mặc quần áo rộng rãi, sáng màu, nhẹ.”
Điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu cảnh báo của bệnh do nhiệt.
- Chuột rút do nhiệt: Đổ mồ hôi nhiều và co thắt cơ đau đớn, không tự chủ. Di chuyển đến nơi mát mẻ cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm; cân nhắc việc ngừng hoạt động ngoài trời trong một khoảng thời gian.
- Kiệt sức vì nóng: Đổ mồ hôi nhiều; da nhợt nhạt, lạnh và ẩm ướt; chuột rút cơ; mệt mỏi; yếu; chóng mặt; đau đầu; buồn nôn hoặc nôn và ngất xỉu. Ngay lập tức tìm một khu vực mát mẻ; ngừng các hoạt động ngoài trời trong ngày.
- Sốc nhiệt: Nhiệt độ cơ thể cao (103 độ hoặc cao hơn); da ấm và khô; mạch nhanh; đau đầu; chóng mặt; buồn nôn; lú lẫn và bất tỉnh. Đây là trường hợp cấp cứu y tế. Thực hiện các biện pháp để nhanh chóng làm mát người đó trong khi quay số 911.
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập trang web của Sở Y tế Virginia theo địa chỉ: https://www.vdh.virginia.gov/news/extreme-heat-and-heat-related-illnesses/. Có thêm các nguồn thông tin bổ sung về an toàn và chuẩn bị ứng phó với thời tiết khắc nghiệt. Ngoài ra, Văn phòng Dịch tễ học VDH còn có bảng điều khiển giám sát để theo dõi các chuyến thăm khám tại khoa cấp cứu và chăm sóc khẩn cấp đối với các bệnh liên quan đến nhiệt.
###