May 20, 2025
Media Contact: Jaleesa Turner, Jaleesa.turner1@vdh.virginia.gov
Sở Y tế Rappahannock Cung cấp Mẹo để Bơi an toàn, Giữ an toàn trong Mùa hè này
2025 Tuần lễ bơi lội lành mạnh và an toàn là từ tháng 5 19 đến 25
FREDERICKSBURG, Virginia – Mùa bơi lội mùa hè bắt đầu với Tuần bơi lội an toàn và lành mạnh, 19 đến 25 tháng 5. Sở Y tế Rappahannock đưa ra hướng dẫn để phòng ngừa bệnh tật, thương tích và đuối nước, đồng thời đảm bảo an toàn cho trẻ em khi bơi ở hồ bơi, vùng nước ngoài trời hoặc trên bãi biển vào mùa hè.
Giám đốc Y tế Khu vực Rappahannock, Tiến sĩ Olugbenga Obasanjo cho biết: “Mặc dù nước có thể mang lại niềm vui và sự gắn kết, nhưng nó cũng đi kèm với rủi ro. Ngay cả những khoảnh khắc vui vẻ nhất gần nước cũng có thể diễn ra theo chiều hướng bất ngờ. Chúng tôi khuyến khích các gia đình thực hiện các bước đơn giản — như giám sát chặt chẽ trẻ em và sử dụng áo phao gần vùng nước rộng — để giúp mọi hoạt động dưới nước trở nên an toàn.”
Theo CDC, đuối nước là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ em. Tại Virginia, gần 500 người đã vô tình chết đuối trong khoảng thời gian từ 2020 đến 2024. Trong số những người chết đuối, 90 có độ tuổi 19 trở xuống. Biết bơi là một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ chết đuối. Nếu nạn nhân bị đuối nước và không thở, biện pháp hô hấp nhân tạo do người chứng kiến thực hiện là cách hiệu quả nhất để cải thiện tình hình.
Bơi ở hồ, sông và các vùng nước tự nhiên khác có thể rất thú vị, nhưng điều quan trọng là phải đảm bảo an toàn và khỏe mạnh. Những vùng nước này đôi khi có thể mang theo vi khuẩn gây ra các bệnh liên quan đến bơi lội, tiêu chảy, phát ban trên da, viêm phổi hoặc các bệnh giống cúm và kích ứng mắt hoặc đường hô hấp. Để bảo vệ bản thân và gia đình, hãy tránh bơi sau khi trời mưa lớn, không nuốt nước, tắm sau khi bơi và tránh xa nước nếu bạn bị bệnh. Người lớn nên chủ động giám sát trẻ em và mặc áo phao được Cảnh sát biển Hoa Kỳ chấp thuận khi ở gần vùng nước rộng. “Phao”, băng tay hoặc phao bơi không phải là thiết bị an toàn. Thực hiện một vài bước đơn giản có thể giúp bạn tận hưởng thời gian dưới nước an toàn và thú vị:
- Không được nuốt nước khi bơi. Uống một ngụm nước có chứa vi khuẩn có thể khiến bạn bị bệnh trong 2-3 tuần.
- Rửa sạch bằng xà phòng và nước trước và sau khi bơi. Rửa tay trong 20 giây trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn.
- Che phủ mọi vết thương hở hoặc vết cắt. Không nên bơi nếu da bạn có vết cắt hoặc vết thương hở.
- Không bơi hoặc chơi dưới nước nếu bạn hoặc con bạn bị tiêu chảy trong hai tuần qua. Tiêu chảy và bơi lội không nên đi chung với nhau!
- Sử dụng tã bơi cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Kiểm tra tã bơi thường xuyên. Cho trẻ đi vệ sinh mỗi giờ một lần.
- Lau khô tai hoàn toàn sau khi bơi để tránh viêm tai ngoài.
- Tránh xuống nước nếu có lớp màng xanh trên mặt nước hoặc nếu nước đục hơn bình thường. Một số hiện tượng tảo nở hoa có thể gây nguy hiểm.
Truy cập swimhealthyva.com để biết thêm thông tin về an toàn hồ bơi và an toàn ở vùng nước rộng và bãi biển. Hãy nhớ: bơi an toàn, giữ an toàn!
# # #