Thẻ: khói

Cháy rừng mùa xuân làm giảm chất lượng không khí ở Virginia

Đăng vào 25 , 2024 bởi Tox Team

Virginia đã bước vào mùa cháy rừng mùa xuân và nhiều đám cháy ở vùng núi đang làm giảm chất lượng không khí ở những khu vực bị ảnh hưởng. Bạn có thể xem vị trí các đám cháy rừng đang hoạt động và đã được kiểm soát trên Trình xem cháy rừng công cộng của Sở Lâm nghiệp Virginia. Quận Page bị ảnh hưởng nặng nề nhất với một số vụ cháy rừng lớn.

Hỏa hoạn có thể giải phóng các hạt khói gây ra các vấn đề sức khỏe cho những người hít phải chúng. Trong khi các hạt khói lớn lắng xuống nhanh chóng, các hạt nhỏ gọi là PM2.5 có thể được mang đi xa. Hít thở không khí có PM cao2.5 có thể gây ra các vấn đề về hô hấp ở những người bị hen suyễn hoặc các bệnh phổi khác và có thể làm tăng huyết áp và có khả năng dẫn đến đau tim. Bạn có thể kiểm tra chất lượng không khí tại địa phương và nhận thông tin về chất lượng không khí cũng như sức khỏe tại AirNow. Khi chất lượng không khí thấp, hãy cố gắng dành ít thời gian ở ngoài trời, không tập thể dục quá sức ngoài trời và hãy nghỉ ngơi trong khi hoạt động ngoài trời. Trẻ em, người già và người mắc bệnh tim hoặc phổi cần đặc biệt cẩn thận. Đeo khẩu trang N95 có thể giúp bảo vệ bạn khi ra ngoài.

Nếu có khói ở ngoài trời, khi ở trong nhà bạn nên đóng cửa sổ và cửa ra vào. Bạn có thể chạy quạt HVAC để tuần hoàn không khí để bộ lọc HVAC có thể giúp loại bỏ các hạt. Đối với phòng ngủ và các phòng khác mà mọi người dành nhiều thời gian, bộ lọc không khí HEPA hoặc máy lọc không khí có thể giúp ích. Các bộ lọc có chức năng tạo ozon hoặc ion hóa là không cần thiết và có thể tạo ra các hóa chất gây kích ứng phổi và mắt của bạn. Bộ lọc không khí phải có kích thước phù hợp với diện tích phòng và chỉ hữu ích nếu phòng có cửa có thể đóng kín để không khí trong phòng không bị trộn lẫn với không khí ở các phòng khác.

Bạn có thể đọc thêm về khói cháy rừng và cách bảo vệ bản thân tại tờ thông tin về khói cháy rừng của chúng tôi.

Giữ không khí trong nhà sạch sẽ trong thời gian xảy ra cháy rừng 

Đăng vào 12 , 2023 bởi Tox Team

Khói từ cháy rừng có thể lan truyền đi xa và tồn tại trong nhiều ngày. Hít phải khói cháy rừng có hại cho sức khỏe, gây ra các vấn đề về hô hấp và làm trầm trọng thêm các tình trạng bệnh lâu dài như huyết áp cao. Trẻ em, người mắc bệnh tim, phổi mãn tính và người già có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe cao hơn. Mặc dù bạn có thể tự bảo vệ mình bằng cách ở trong nhà, nhưng khi khói còn lưu lại trong khu vực, các hạt khói có thể bay vào không khí trong nhà. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giữ cho không khí trong nhà sạch sẽ.  

  • Nếu bạn có hệ thống HVAC, hãy chạy máy điều hòa hoặc quạt để tuần hoàn không khí qua bộ lọc. Sử dụng bộ lọc hiệu suất cao (được đánh giá là MERV-13 hoặc cao hơn) và thay thế bộ lọc theo hướng dẫn. Tìm hiểu về hệ thống HVAC của bạn và sử dụng các cài đặt giúp quạt tiếp tục hoạt động (“Bật” thay vì “Tự động”) và tuần hoàn không khí mà không cần đưa thêm không khí ngoài trời vào. Nếu hệ thống của bạn có tùy chọn không khí trong lành, hãy đóng cửa hút gió. Nếu bạn có máy điều hòa không khí dạng cửa sổ, hãy đóng van gió ngoài trời và đảm bảo độ kín giữa máy điều hòa và cửa sổ.  
  • Nếu bạn không có máy điều hòa, hãy đóng cửa sổ và vào những ngày nóng hãy cân nhắc đến việc đến nơi công cộng có máy điều hòa hoặc trung tâm làm mát. Tìm trung tâm làm mát gần bạn bằng cách gọi đến số 2-1-1.   
  • Sử dụng máy lọc không khí di động. Loại tốt nhất sử dụng bộ lọc HEPA. Không sử dụng hệ thống có máy tạo ozon hoặc máy ion hóa trừ khi bạn có thể tắt nó. Những thiết lập này có thể tạo ra các hóa chất gây kích ứng phổi của bạn. Nếu bạn không thể có được máy lọc không khí di động, hãy cân nhắc đến Máy lọc không khí tự chế.  
  • Tạo một căn phòng có không khí trong lành. Đôi khi, cố gắng giữ không khí trong một phòng của ngôi nhà sạch sẽ dễ hơn là cố gắng giữ không khí trong toàn bộ ngôi nhà sạch sẽ. Nếu bất kỳ thành viên nào trong gia đình bạn đặc biệt nhạy cảm với khói, họ có thể được hưởng lợi từ một căn phòng có không khí trong lành.  
  • Tránh các hoạt động gia đình gây ô nhiễm không khí. Nhiều công việc gia đình thông thường như nấu ăn và dọn dẹp có thể tạm thời tạo ra các hạt trong không khí làm giảm chất lượng không khí trong nhà. Không chiên thực phẩm hoặc sử dụng bếp đốt củi, bếp gas hoặc lò sưởi hoặc propan. Không vệ sinh bằng chất tẩy rửa hóa học. Tránh quét và hút bụi.  

Cháy rừng làm giảm chất lượng không khí ngoài trời ở Virginia

Đăng vào 7 , 2023 bởi Tox Team

Ở nhiều nơi tại Virginia, chất lượng không khí ngoài trời thấp do các hạt khói từ các đám cháy rừng ở Canada được gió đưa vào, bay xa về phía nam tới tận Bắc Carolina. Một vụ cháy bãi rác lớn ở Quận Fairfax vào tháng 6 6 cũng góp phần làm giảm chất lượng không khí ở khu vực đó, với khói lan rộng trên I-95. Các thành phần chính của khói mù là các hạt nhỏ gọi là PM2.5, có đường kính nhỏ hơn 2.5 micromet. Những hạt này đủ nhỏ để có thể hít sâu vào phổi và thậm chí có thể được hấp thụ vào máu. Những chất này có thể gây ra các vấn đề về hô hấp cho những người bị hen suyễn hoặc các bệnh phổi khác và có thể làm tăng huyết áp. Trong một số trường hợp, hít thở không khí có nồng độ PM 2.5 có thể gây ra nhịp tim không đều hoặc thậm chí là đau tim. Bạn có thể kiểm tra chất lượng không khí tại địa phương và nhận thông tin về chất lượng không khí cũng như sức khỏe tại AirNow. Xem Hướng dẫn về ô nhiễm hạt của AirNow để biết các bước cần thực hiện khi chất lượng không khí thấp.

Trẻ em, người lớn tuổi và những người mắc các bệnh mãn tính như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), hen suyễn và bệnh tim nhạy cảm hơn và cần đặc biệt cẩn thận. Khi chất lượng không khí thấp, hãy cố gắng dành ít thời gian ở ngoài trời, không tập thể dục quá sức và hãy nghỉ ngơi khi hoạt động ngoài trời. Nếu bạn thấy mắt hoặc phổi bị kích ứng, hãy vào trong nhà. Bạn có thể tự bảo vệ mình bằng cách đeo khẩu trang N95 khi ra ngoài.

Khi ở trong nhà, hãy đóng cửa ra vào và cửa sổ để không khí bên ngoài không thể tràn vào. Bạn có thể chạy quạt HVAC để tuần hoàn không khí qua bộ lọc HVAC và giúp loại bỏ các hạt. Nếu phòng bạn có bộ lọc HEPA thì chúng sẽ rất hiệu quả trong việc làm sạch không khí trong phòng. Không cần thiết phải sử dụng bộ lọc có chức năng tạo ozon hoặc ion hóa vì chúng có thể tạo ra các hóa chất gây kích ứng phổi và mắt.

Hãy tham khảo tờ thông tin về Phơi nhiễm khói của chúng tôi để biết thêm thông tin về cách bảo vệ bản thân khỏi khói trong không khí ngoài trời.

Bảo vệ bản thân khỏi khói cháy rừng

Đăng vào 8 , 2021 8, 2021 bởi Tox Team

Gần đây, cháy rừng liên tục xuất hiện trên các bản tin với vụ cháy rừng lịch sử ở California vào mùa hè năm nay. Trong khi Virginia có nguy cơ xảy ra cháy rừng thấp hơn nhiều so với các tiểu bang ở bờ biển phía tây, Sở Lâm nghiệp Virginia quản lý hơn 700 vụ cháy rừng mỗi năm, chủ yếu xảy ra vào mùa xuân và mùa thu. Khi thời tiết trở lạnh và lá bắt đầu rụng, nguy cơ cháy rừng sẽ tăng lên. Hầu hết các vụ cháy rừng ở Virginia đều bắt đầu từ những đám cháy cố ý ngoài tầm kiểm soát, vì vậy hãy cẩn thận khi đốt lá cây, bụi rậm hoặc đốt lửa trại và tuân thủ các quy định về đốt lửa tại địa phương. 

Nếu bạn sống ở khu vực nhiều cây cối, bạn nên lập kế hoạch phòng trường hợp xảy ra cháy rừng gần đó. Bạn có thể thực hiện các bước ngay bây giờ để giảm nguy cơ ngôi nhà của bạn bị hư hại và việc lập kế hoạch trước sẽ giúp bạn sẵn sàng di chuyển nhanh chóng nếu ngôi nhà của bạn bị đe dọa. Lên kế hoạch cùng các thành viên trong gia đình về cách thức đi cùng nhau hoặc liên lạc với nhau nếu bạn phải sơ tán và bị lạc nhau. Nếu có cháy rừng xảy ra gần nhà bạn, hãy làm theo hướng dẫn của chính quyền địa phương nếu có lệnh sơ tán.

Trong khi nhà cửa của người dân hiếm khi có nguy cơ xảy ra cháy rừng ở Virginia, cháy rừng có thể ảnh hưởng đến nhiều người hơn do ô nhiễm không khí từ khói. Tiếp xúc với khói khiến mọi người có nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp và thậm chí còn có liên quan đến nguy cơ đau tim cao hơn. CDC có thông tin về cách bảo vệ bản thân khỏi khói cháy rừng. EPA có một đoạn video ngắn hướng dẫn cách tạo ra một căn phòng sạch trong nhà bằng cách tuần hoàn và lọc không khí trong nhà để loại bỏ các hạt khói, cung cấp không khí sạch cho hộ gia đình.