Sông và suối có thể là nơi lý tưởng để giải nhiệt vào mùa hè. Biết cách bảo vệ bản thân.
Cho dù bạn đang bơi, chèo thuyền hay chỉ đơn giản là ngâm chân, điều quan trọng là phải biết cách bảo vệ bản thân khỏi những mối nguy hiểm ở sông và suối.
Trước khi bạn đi:
- Kiểm tra xem những hoạt động dưới nước được phép, những gì bị cấm và tại sao. Đôi khi lũ lụt, nước bẩn hoặc các nguy hiểm khác có thể khiến nó không an toàn.
- Kiểm tra tình trạng nước và thời tiết. Những cơn giông mùa hè có thể xảy ra rất nhanh. Hãy chuẩn bị bằng cách kiểm tra tình hình thời tiết và biết những gì có thể xảy ra.
- Chất lượng nước có thể thay đổi do tảo, tràn hóa chất hoặc ô nhiễm khác. Đọc các dấu hiệu và làm theo tất cả các cảnh báo.
- Mang một người bạn đi. Không bao giờ bơi, đi bộ hoặc chơi trong hoặc gần sông và suối một mình.
- Nói với ai đó bạn sẽ đi đâu, khi nào bạn sẽ trở lại và họ nên gọi ai nếu bạn không quay lại.
Khi bạn đến đó:
- Theo dõi những nguy hiểm như lũ lụt, nước bùn, cây đổ, rác, vách đá, đập thấp hoặc cầu. Tránh xa nước di chuyển nhanh.
Theo dõi chặt chẽ trẻ em, ngay cả khi chúng ở xa nước. Trẻ em có thể gặp nguy hiểm nhanh chóng, ngay cả khi bạn nhìn đi chỗ khác trong giây lát.
Không nhảy lên đá hoặc leo gần thác nước. Đá ướt có thể rất trơn.
Nếu bạn muốn băng qua một con suối, hãy nhìn kỹ trước. Hãy suy nghĩ về nơi bạn có thể hạ cánh nếu bạn trượt chân. Không bao giờ băng qua thượng nguồn ghềnh, thác nước hoặc đập.
Không nhảy khỏi thác nước hoặc lặn vào hồ thác nước. Có thể có những khúc gỗ hoặc đá ẩn dưới nước.
Nếu bạn rơi xuống nước nhanh, đừng cố đứng dậy. Nước có thể đánh gục bạn và bẫy bạn. Thay vào đó, nằm ngửa với hai chân hướng về phía hạ lưu và ngón chân hướng lên. Nhìn xuống hạ lưu và sử dụng bàn chân của bạn để đẩy ra khỏi đá. Nhiều người chết đuối khi chân hoặc chân bị kẹt dưới nước.
Nếu bạn không biết bơi, hãy mặc áo phao được Cảnh sát biển Hoa Kỳ phê duyệt.
Nếu bạn gặp trường hợp khẩn cấp liên quan đến nước:
- Gọi 9-1-1 để được trợ giúp. Thời gian là yếu tố cốt yếu. Hãy sẵn sàng thông báo cho người điều hành 9-1-1 về tình huống khẩn cấp của bạn (ví dụ: nơi bạn ở, số người bị ảnh hưởng, v.v.).
- KHÔNG cố gắng cứu người bằng cách nhảy xuống nước. Nhiều người đã chết đuối khi cố gắng cứu người khác. Chỉ những người được đào tạo về cứu hộ dưới nước mới được xuống nước để cứu người gặp nạn.1
Sông và suối có thể trông yên tĩnh, nhưng có thể có những nguy hiểm dưới nước:
- Dòng chảy mạnh có thể kéo xuống ngay cả những người bơi giỏi.
- “Bộ lọc”, là những cây hoặc cành cây dưới nước có thể bẫy bạn.
- Ghềnh ghềnh với khoảng trống chật hẹp giữa các tảng đá nơi bạn có thể bị mắc kẹt.
- Đáy trơn, không đều có thể khiến bạn ngã.
- Bờ sông yếu hoặc không ổn định, đặc biệt là sau mưa lớn hoặc lũ lụt.
