Có gì trong khói từ đám cháy rừng?
Khói bao gồm các hạt nhỏ, khí và hơi nước. Các loại khí bao gồm carbon monoxide, carbon dioxide, nitơ oxit, hợp chất hữu cơ dễ bay hơi và các chất khác.
Hút thuốc có hại cho tôi không?
Hít phải khói có hại cho sức khỏe nói chung. Những người có nguy cơ cao hơn bao gồm những người mắc bệnh tim hoặc phổi, chẳng hạn như bệnh tim sung huyết, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), khí phế thũng hoặc hen suyễn. Trẻ em và người già cũng dễ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc hơn.
Khói thuốc gây hại cho sức khỏe của tôi như thế nào?
Một trong những mối nguy hiểm lớn nhất của khói đến từ vật chất dạng hạt — các hạt rắn và giọt chất lỏng có trong không khí. Trong khói, các hạt này thường rất nhỏ, có đường kính nhỏ hơn 2.5 micromet. Nhỏ thế nào vậy? Hãy nghĩ về điều này: đường kính của một sợi tóc trung bình của con người lớn hơn khoảng 30 lần.
Những hạt này có thể tích tụ trong hệ hô hấp của bạn, gây ra một số vấn đề sức khỏe, bao gồm bỏng mắt, chảy nước mũi và các bệnh như viêm phế quản. Người lớn khỏe mạnh thường thấy các triệu chứng (sổ mũi, ho, v.v.) biến mất sau khi khói thuốc bay đi.
Các hạt này cũng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh về tim và phổi, chẳng hạn như suy tim sung huyết, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, khí phế thũng và hen suyễn.
Làm sao tôi biết mình có bị ảnh hưởng hay không?
Bạn có thể bị đau họng, ho, viêm xoang, đau đầu, chảy nước mũi và cay mắt. Trẻ em và những người mắc các bệnh về phổi như hen suyễn, COPD hoặc viêm phế quản mãn tính có thể gặp khó khăn trong việc thở sâu hoặc thở mạnh như bình thường và có thể ho, thở khò khè hoặc cảm thấy khó thở.
Tôi có thể làm gì để bảo vệ bản thân?
- Có thể tìm thấy liên kết đến dự báo chất lượng không khí hàng ngày trên Virginia Phòng Chất lượng Môi trường trang web. Chất lượng không khí và dự báo thời tiết thay đổi hàng ngày, vì vậy các hướng dẫn để bảo vệ bản thân cũng thay đổi theo. Nhận thông tin cập nhật hàng ngày là một cách tốt để biết chất lượng không khí nơi bạn sống.
- Sử dụng lẽ thường. Nếu không khí bên ngoài có vẻ khói hoặc có mùi thì tốt hơn hết là bạn nên hạn chế các hoạt động trong nhà.
- Nếu bạn được khuyên nên ở trong nhà, hãy bật máy điều hòa nếu có và đảm bảo đóng kín cửa hút gió trong lành cũng như vệ sinh sạch sẽ bộ lọc.
- Có thể giảm thêm mức độ hạt trong nhà bằng cách tránh sử dụng bất cứ thứ gì gây cháy như bếp củi và nến, và không hút thuốc.
- Nếu bạn bị hen suyễn, hãy đảm bảo bạn có đủ thuốc và sử dụng thuốc theo đúng chỉ định.
Làm sao tôi có thể biết được mức độ khói nào là nguy hiểm?
Bạn có thể kiểm tra chất lượng không khí ở khu vực của bạn bằng cách truy cập AirNow.gov, và tìm dự báo chất lượng không khí tại Trang web của Sở Chất lượng Môi trường Virginia. Nếu không khí mù mịt hoặc bạn ngửi thấy mùi khói, bạn nên kiểm tra chất lượng không khí trước khi tập thể dục ngoài trời hoặc chơi các môn thể thao ngoài trời.
Tôi có nên rời khỏi nhà vì khói không?
Các hạt khói nhỏ có thể xâm nhập vào nhà bạn, đặc biệt nếu nồng độ khói vẫn ở mức cao trong thời gian dài. Nếu bạn đang gặp vấn đề về chất lượng không khí trong nhà, hãy cân nhắc đến việc đến nơi công cộng có máy lạnh. Cũng có thể có trung tâm làm mát hoặc các nơi trú ẩn không khí sạch mở trong cộng đồng nơi bạn có thể đến để tránh xa không khí khói bụi. Bạn có thể quay số 2-1-1 để biết thông tin về các trung tâm làm mát tại khu vực của bạn. EPA có thông tin về cách thiết lập phòng sạch trong nhà bạn.
Bộ lọc không khí có giúp ích không?
Thiết bị lọc không khí trong nhà có bộ lọc HEPA có thể làm giảm mức độ các hạt trong nhà. Hãy đảm bảo thay bộ lọc HEPA thường xuyên. Không sử dụng máy lọc không khí hoạt động bằng cách tạo ra ôzôn.
Khẩu trang có giúp ích không?
Khẩu trang chống bụi và khẩu trang phẫu thuật không có tác dụng bảo vệ nhiều khỏi các hạt khói. Máy trợ thở N95 có khả năng lọc các hạt khói tốt hơn. Tuy nhiên, cả hai đều không bảo vệ bạn khỏi các loại khí và chất gây ô nhiễm khác có trong khói cháy rừng.
Khói sẽ kéo dài trong bao lâu?
Điều đó phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm số lượng đám cháy trong khu vực, diễn biến của đám cháy, thời tiết và hình dạng của cảnh quan. Khói có thể bay xa, do đó, các đám cháy ở những khu vực khác có thể ảnh hưởng đến mức độ khói ở khu vực của bạn.
Tôi nên làm gì nếu lo lắng về sức khỏe của thú cưng?
Hãy liên hệ với bác sĩ thú y địa phương nếu bạn lo ngại về tác động của khói thuốc đối với thú cưng của bạn.
Khói cháy rừng đến từ đâu?
Sở Lâm nghiệp Virginia có một trang web theo dõi cháy rừng Virginia. Đối với các vụ cháy rừng bên ngoài Virginia hãy truy cập Trung tâm cứu hỏa liên ngành quốc gia.
Tôi có thể tìm thêm thông tin về cháy rừng và khói cháy rừng ở đâu?
- Sở Lâm nghiệp Virginia có một trang về Đất hoang và Lửa theo quy định
- Trung tâm kiểm soát dịch bệnh có một trang về Cháy rừng
- Bộ Y tế Virginia có một trang về Tiếp xúc với khói
- Bản đồ Trung tâm Cứu hỏa Liên ngành Quốc gia Cháy rừng
Đã cập nhật năm 2025