An toàn trên bãi biển và vùng nước mở

Nước mở là gì?

Vùng nước mở có thể là những vùng nước lớn bao gồm hồ, hồ chứa nước, sông, vịnh, đại dương và một số ao lớn.

Nước mở Bể bơi
NƯỚC MỞ

Điều kiện vùng nước thoáng có thể thay đổi từng giờ, tầm nhìn hạn chế hoặc không có tầm nhìn. Bể bơi thường được xử lý bằng hóa chất, trong suốt và được kiểm soát về mặt môi trường. Sự khác biệt và thách thức có thể bao gồm:

  1. Thủy triều thay đổi 
  2. Dòng điện
  3. Thả xuống
  4. Nguy hiểm ngập nước
  5. Tàu thủy xâm phạm
  6. Sinh vật biển nguy hiểm như sứa
  7. Điều kiện lướt sóng
  8. Tầm nhìn ít hoặc không có 
  9. Điều kiện thời tiết thay đổi 
  10. Gió
  11. Các công trình có khả năng gây nguy hiểm như cầu tàu, cầu cảng và các khối đá cũng có thể tạo ra điểm mù giám sát
  12. Điểm mù giám sát cũng có thể bao gồm sóng, ánh sáng chói, cây cối và đảo.

Các hoạt động dưới nước là gì?

Các hoạt động ngoài trời bao gồm bơi lội, lội nước, lặn với ống thở, lướt sóng, trượt nước, mô tô nước hoặc sử dụng các phương tiện thủy cá nhân có động cơ khác, chèo thuyền, chèo bè, chèo thuyền kayak, chèo ván đứng, chèo thuyền, câu cá, lặn biển bằng bình khí hoặc tham gia các sự kiện ngoài trời. 

Sự kiện bơi ngoài trời là gì?

Các sự kiện thể thao dưới nước ngày càng được ưa chuộng. Các sự kiện này có thể bao gồm ba môn phối hợp, hai môn phối hợp (bơi/chạy), bơi trên sông, các hoạt động té nước lạnh, bơi ở bãi biển hoặc bến tàu, bơi đường dài, các sự kiện thể thao đa môn bao gồm chèo thuyền kết hợp bơi, đua thuyền, chạy nước rút trên vùng biển rộng hoặc các sự kiện cạnh tranh hoặc gây quỹ khác diễn ra ở vùng biển rộng.

Các hoạt động ngoài trời có những nguy hiểm gì?

Vùng nước rộng có thể bao gồm nhiều môi trường khác nhau và do đó cũng có nhiều mối nguy hiểm khác nhau.

Những mối nguy hiểm liên quan đến các hoạt động ngoài trời có thể bao gồm:

Làm thế nào để giữ an toàn khi tham gia các hoạt động dưới nước.

  1. Học bơi nào!
  2. Bơi ở những khu vực được chỉ định và dưới sự giám sát của nhân viên cứu hộ có trình độ. Kiểm tra với nhân viên cứu hộ về tình trạng nước hiện tại. 
  3. Luôn bơi cùng một người bạn. Không bao giờ bơi một mình và phải thông báo cho người khác biết thời gian và địa điểm bạn dự định bơi.
  4. Tránh bơi lội hoặc chèo thuyền sau khi trời tối.
  5. “Khi nghi ngờ - hãy ra khỏi nước” - nếu điều kiện nước thay đổi, hoặc bạn cảm thấy mệt mỏi, hoặc có điều gì đó không ổn, hãy ra khỏi nước. 
  6. Hiểu rõ môi trường xung quanh. Hãy chú ý đến điều kiện thời tiết và nước. 
  7. Hiểu rõ thiết bị của bạn. Nếu bạn bơi hoặc chèo thuyền đường dài, hãy đảm bảo bạn có thiết bị nổi và dự phòng. 
  8. Mặc một áo phao
  9. Học kỹ năng cứu hộ
  10. Có kế hoạch ứng phó khẩn cấp. 

Nhân viên cứu hộ

Nhân viên cứu hộ được đào tạo để ngăn ngừa thương tích, cứu người và ứng phó với các sự cố liên quan đến nước. 

Tăng mức độ an toàn khi bơi - hãy nghe theo nhân viên cứu hộ!

Nếu bạn là nhân viên cứu hộ, hãy cân nhắc việc tham gia chương trình đào tạo an toàn dưới nước bằng cách bảo vệ an toàn dưới nước. Khóa đào tạo này có thể phát triển các kỹ năng hiện có của bạn và mở rộng kiến thức cũng như khả năng của bạn bằng cách học cách sử dụng các thiết bị liên quan đến các sự kiện bơi lội ngoài trời và cứu hộ. Bảo vệ và cứu sống con người ở một cấp độ khác!

Nhân viên cứu hộ phải có chứng chỉ cứu hộ được chấp nhận trên toàn quốc như Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, YMCA hoặc chứng chỉ tương đương. 

Nhân viên cứu hộ được chứng nhận thường được đào tạo để nhận biết và ứng phó với các trường hợp khẩn cấp trên mặt nước và trên cạn như người bơi gặp nạn, nạn nhân đuối nước chủ động, nạn nhân đuối nước thụ động, chấn thương cột sống, ngừng tim, bệnh đột ngột và các tình huống y tế khác. Đây đều là những kỹ năng tốt cần rèn luyện khi đào tạo để trở thành nhân viên cứu hộ vùng nước mở và/hoặc làm việc tại các sự kiện bơi lội vùng nước mở. 

Những cân nhắc về đào tạo bao gồm:

  • Năng lực thể chất cao hơn bao gồm tăng cự ly bơi và chạy.
  • Sử dụng các thiết bị như máy bộ đàm, loa phóng thanh, ống nhòm, ván cứu hộ lướt sóng, thuyền kayak và phao cứu hộ.
  • Thực hành cứu hộ tại chỗ ở vùng nước sâu và sóng lớn.
  • Phối hợp với các cơ quan hỗ trợ bao gồm lực lượng cứu hỏa và thực thi pháp luật. 

Nguồn lực

Cập nhật lần cuối: Ngày 25 tháng 8, năm 2025