Nhận thức về chất gây dị ứng thực phẩm

Người ta ước tính rằng có 33 triệu người bị dị ứng thực phẩm ở Hoa Kỳ. Có nhiều loại thực phẩm có thể gây ra phản ứng dị ứng ở người, nhưng chín loại thực phẩm sau đây được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm công nhận là nguyên nhân hàng đầu gây dị ứng thực phẩm:

  • Cá vây (bao gồm cá hồi, cá tuyết và cá rô phi)
  • Động vật giáp xác (bao gồm tôm, cua và tôm hùm)
  • Các loại hạt cây (hạnh nhân, hồ đào và óc chó)
  • Sữa
  • Đậu phộng
  • Đậu nành
  • Lúa mì
  • Trứng
  • vừng

Dị ứng thực phẩm là khi cơ thể một người phản ứng với một chất nào đó như thể chất đó có hại. Cơ thể sản sinh ra kháng thể để chống lại chất gây dị ứng. Mức độ nghiêm trọng của phản ứng có thể khác nhau tùy thuộc vào lượng chất gây dị ứng đã tiêu thụ và mức độ tiếp xúc trước đó.  Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • Nổi mề đay (da sưng, ngứa và kích ứng)
  • Buồn nôn hoặc nôn
  • Đau dạ dày
  • Ngứa họng hoặc miệng
  • Sưng môi, lưỡi hoặc cổ họng
  • Hắt hơi hoặc ho
  • Khó nuốt
  • Hụt hơi
  • Đau ngực
  • Mất ý thức
  • Trở nên tím tái (da có màu xanh)

Sốc phản vệ là phản ứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng với chất gây dị ứng, là sự kết hợp của một hoặc nhiều triệu chứng nêu trên và gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Tình trạng này thường liên quan đến tình trạng cấp cứu về hô hấp hoặc tim mạch, đòi hỏi phải phát hiện và phản ứng nhanh chóng.

Mẹo để ứng phó với phản ứng dị ứng:

  • Yêu cầu cá nhân tự tiêm epinephrine (EpiPen) nếu có và có dấu hiệu phản vệ
  • Gọi 9-1-1 để được hỗ trợ khẩn cấp
  • Lấy đồ ăn ra khỏi người
  • Đảm bảo hơi thở của họ được kiểm soát và đường thở được thông thoáng; giảm thiểu sự hoảng loạn
  • Đưa họ đến cơ sở y tế ngay lập tức

Tham khảo Hướng dẫn về Nhận biết và Điều trị Sốc phản vệ tại Nhà hàng

Đóng gói các loại hạt hỗn hợp, bao gồm hạnh nhân, hồ đào và hạt phỉ
Cá hồi sống
Bình đựng và ly sữa trên bàn với hoa hướng dương ở phía sau
Tôm trong mì spaghetti với nước sốt trắng và thảo mộc
Cập nhật lần cuối: ngày 6 tháng 10, năm 2025