Bơi an toàn

Sở Y tế Chesterfield cung cấp các mẹo để bơi an toàn, giữ an toàn trong mùa hè này
2025 Tuần lễ bơi lội lành mạnh và an toàn là từ tháng 5 19 đến 25

Một hồ nước yên tĩnh với cây cối, bầu trời xanh và những đám mây phản chiếu trên mặt nước.
Hồ Chesdin

Mùa bơi lội mùa hè bắt đầu với Tuần bơi lội an toàn và lành mạnh, 19 đến 25 tháng 5. Sở Y tế Chesterfield đưa ra hướng dẫn để phòng ngừa bệnh tật, thương tích và đuối nước, đồng thời đảm bảo mùa hè bơi lội an toàn tại hồ bơi, vùng nước ngoài trời hoặc trên bãi biển.

Các thanh tra viên về sức khỏe môi trường đã đến thăm các hồ bơi cộng đồng để đảm bảo các quầy bán đồ ăn nhẹ tuân thủ các biện pháp an toàn thực phẩm phù hợp và các hồ bơi có thông tin về chất lượng nước hàng ngày theo yêu cầu của Bộ luật Hành chính Virginia.

Giám đốc Sở Y tế Chesterfield, Tiến sĩ Alexander Samuel muốn truyền bá thông tin về an toàn nước vào mùa hè.

Tiến sĩ Samuel cho biết: “Đây là thời điểm mọi người ăn mừng lễ tốt nghiệp và đi nghỉ mát”. “Không ai muốn nghĩ đến các bệnh lây truyền qua đường nước hoặc khả năng chết đuối, nhưng một chút chuẩn bị sẽ có ích.”

Đuối nước thường xảy ra khi một người chìm trong nước quá lâu, khiến họ không thể thở. Theo CDC, đuối nước là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ em. Tại Virginia, gần 500 người đã vô tình chết đuối trong khoảng thời gian từ 2020 đến 2024. Trong số những người chết đuối, 90 có độ tuổi 19 trở xuống. Biết bơi là một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ chết đuối. Nếu nạn nhân bị đuối nước và không thở, biện pháp hô hấp nhân tạo do người chứng kiến thực hiện là cách hiệu quả nhất để cải thiện tình hình.

Cha mẹ hoặc người lớn khác phải chủ động giám sát trẻ em khi chúng chơi hoặc bơi dưới nước. Người bơi cần phải biết những nguy hiểm khi bơi như dòng nước chảy xiết và vùng nước dữ. Tuân thủ mọi khuyến cáo và lắng nghe nhân viên cứu hộ. Sử dụng áo phao được Cảnh sát biển Hoa Kỳ chấp thuận. “Phao”, băng tay hoặc phao bơi không phải là thiết bị an toàn.

Nước giải trí có thể chứa vi khuẩn gây ra các bệnh liên quan đến bơi lội. Những căn bệnh này có thể bao gồm tiêu chảy, phát ban trên da, viêm phổi hoặc bệnh giống cúm, và kích ứng mắt hoặc đường hô hấp. Để ngăn ngừa bệnh tật khi bơi, hãy làm theo những mẹo sau:

• Không nuốt nước khi bơi. Một ngụm nước có chứa vi khuẩn có thể khiến bạn bị ốm trong 2-3 tuần.
• Rửa sạch bằng xà phòng và nước trước và sau khi bơi. Rửa tay trong 20 giây trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn.
• Che phủ mọi vết thương hở hoặc vết cắt. Không bơi nếu da bạn có vết cắt hoặc vết thương hở.
• Không bơi hoặc chơi dưới nước nếu bạn hoặc con bạn bị tiêu chảy trong vòng hai tuần qua. Tiêu chảy và bơi lội không đi đôi với nhau!
• Sử dụng tã bơi cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Kiểm tra tã bơi thường xuyên. Cho trẻ đi vệ sinh mỗi giờ một lần.
• Lau khô tai hoàn toàn sau khi bơi để tránh viêm tai ngoài.
• Tránh xuống nước nếu có lớp màng xanh trên mặt nước hoặc nếu nước đục hơn bình thường. Một số hiện tượng tảo nở hoa có thể gây nguy hiểm.

Truy cập swimhealthyva.com để biết thêm thông tin về an toàn hồ bơian toàn ở vùng nước rộng và bãi biển. Hãy nhớ: bơi an toàn, giữ an toàn!

Cập nhật lần cuối: Ngày 19 tháng 5, năm 2025