- Sự kiện này đã qua.
Công cụ mạnh mẽ cho người chăm sóc
Tháng 5 5 @ 1:00 chiều - 2:30 chiều
Công cụ mạnh mẽ dành cho người chăm sóc là một loạt sáu lớp, được tổ chức mỗi tuần một lần trong 90 phút. Chúng ta sẽ cùng nhau học hỏi và thực hành các kỹ năng để:
- Giảm căng thẳng
- Cải thiện sự tự tin
- Quản lý thời gian, đặt mục tiêu và giải quyết vấn đề
- Truyền đạt cảm xúc tốt hơn
- Truy cập tài nguyên cộng đồng
- Đưa ra quyết định khó khăn
Tham gia trực tiếp với chúng tôi HOẶC ảo qua Microsoft Teams (một liên kết sẽ được gửi sau khi đăng ký).
NGÀY: Các lớp học được tổ chức vào thứ Ba, tháng 5 5 - tháng 6 9, 2026
Lớp học này được cung cấp bởi Trung tâm Span, hợp tác với Viện Sheltering Arms và Resources for Independent Living.