Trên trang này
Tạo và duy trì kế hoạch chăm sóc
Sức khỏe của tôi với tư cách là người chăm sóc thì sao?
Hiệp hội Alzheimer định nghĩa người chăm sóc là người chăm sóc cho một cá nhân khác, chẳng hạn như bạn bè hoặc thành viên gia đình, đang mắc bệnh Alzheimer hoặc chứng mất trí liên quan. Người chăm sóc có thể sống cùng với người họ chăm sóc, sống gần đó hoặc ở xa. Bạn được coi là người chăm sóc nếu bạn tham gia vào bất kỳ nhiệm vụ nào sau đây:
|
|
Tạo và duy trì kế hoạch chăm sóc
Khi bạn tìm hiểu về bệnh Alzheimer và chăm sóc người mắc bệnh này, bạn có thể thấy có những từ ngữ mà bạn không quen thuộc. Hiệp hội Alzheimer đã biên soạn bảng chú giải này để giúp bạn hiểu rõ hơn.
Kế hoạch chăm sóc là khi bạn viết ra tất cả những điều quan trọng về sức khỏe của một người, những điều họ cần giúp đỡ và những phương pháp điều trị họ đang nhận được. Nó giống như một bản đồ chỉ ra những việc cần phải làm để chăm sóc họ. Sử dụng kế hoạch chăm sóc giúp bạn sắp xếp mọi thứ một cách có tổ chức và xác định những bước cần thực hiện trước tiên. Việc có kế hoạch chăm sóc có thể giúp bạn cảm thấy kiểm soát được mọi việc hơn và chắc chắn rằng mình đang làm đúng mọi việc để giúp đỡ người bạn đang chăm sóc. Việc lập và duy trì kế hoạch chăm sóc sẽ giúp bạn cân bằng cuộc sống với người bạn chăm sóc.
Cách lập kế hoạch chăm sóc:
- Bắt đầu bằng việc nói chuyện với người mà bạn chăm sóc. Sử dụng Kế hoạch chăm sóc toàn diện để giúp định hướng cuộc trò chuyện của bạn.
- Nếu người bạn chăm sóc không thể cho bạn biết mọi thông tin bạn cần biết, hãy nói chuyện với những người hiểu rõ họ, như thành viên gia đình hoặc y tá tại nhà. Họ có thể tham gia cuộc trò chuyện và giúp điền vào biểu mẫu.
- Hỏi về những cách khác nhau để chăm sóc người bạn đang giúp đỡ. Medicare có thể chi trả cho các lần khám bác sĩ để quản lý các vấn đề sức khỏe dài hạn và trao đổi về kế hoạch cho tương lai, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh Alzheimer, các vấn đề về trí nhớ khác hoặc những người gặp khó khăn trong việc suy nghĩ rõ ràng.
- Bạn nên cập nhật kế hoạch chăm sóc hàng năm hoặc thường xuyên hơn nếu sức khỏe hoặc thuốc men của người bệnh thay đổi. Và hãy luôn nhớ giữ bí mật thông tin cá nhân của người đó và tôn trọng quyền riêng tư của họ khi nói về sức khỏe của họ.
Tùy chọn chăm sóc
Việc chăm sóc người mắc bệnh Alzheimer hoặc chứng mất trí liên quan không giống nhau đối với mỗi người. Mọi thứ thay đổi khi căn bệnh trở nên trầm trọng hơn và mỗi gia đình đều khác nhau. Việc tìm ra phương pháp chăm sóc tốt nhất có thể rất khó khăn. Truy cập các lựa chọn chăm sóc tại đây.
Sức khỏe của tôi với tư cách là người chăm sóc thì sao?
Khi bệnh Alzheimer tiến triển, vai trò chăm sóc của bạn sẽ thay đổi. Tìm hiểu cách chuẩn bị ở từng giai đoạn.
Sức khỏe của bạn rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn là người chăm sóc, vì vậy hãy trao đổi với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe của mình. Người chăm sóc đôi khi có thể cảm thấy chán nản, lo lắng hoặc mệt mỏi và điều đó có thể ảnh hưởng đến cơ thể và tâm trí của họ. Nhiều khi, người chăm sóc quên mất việc chăm sóc bản thân mình khi đang chăm sóc người khác. Điều này có thể khiến họ dễ gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.
Bạn có biết rằng gần 2 trong số 5 người chăm sóc có ít nhất hai vấn đề sức khỏe không? Những người chăm sóc những người mắc các vấn đề về trí nhớ như chứng mất trí hoặc bệnh Alzheimer thường lo lắng và căng thẳng hơn những người chăm sóc những người mắc các vấn đề sức khỏe khác. Là người chăm sóc người khác, bạn có rất nhiều công việc quan trọng phải làm. Nhưng điều thực sự quan trọng là phải chăm sóc bản thân và trò chuyện với những người hiểu rõ tình trạng của bạn. Tìm sự hỗ trợ của người chăm sóc trong cộng đồng của bạn tại đây.
Tài nguyên chăm sóc
Tài liệu tham khảo
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Kế hoạch chăm sóc toàn diện.
Hiệp hội Alzheimer. Chăm sóc.
Hiệp hội Alzheimer. Cộng đồng.