• Quản lý căng thẳng trong thời kỳ không chắc chắn 

    Mô tả: Tham gia với chúng tôi để đào tạo để học cách nhận biết và bình thường hóa trạng thái của cơ thể chúng ta trong những thời điểm không chắc chắn này. Chúng tôi sẽ làm việc để hiểu tầm quan trọng của [...]

  • Thực hành trau dồi sự bình tĩnh 

    Mô tả: Tham gia với chúng tôi để đào tạo để củng cố và đa dạng hóa các phương pháp tự chăm sóc của chúng tôi để thúc đẩy sự bình tĩnh. Chúng tôi sẽ cung cấp các phương pháp tương tác để giúp giảm lo lắng và choáng ngợp. Thông qua sự chăm sóc và [...]

  • Nhận thức tình huống và chiến lược giảm căng thẳng 

    Mô tả: Học cách nhận biết và đánh giá các mối đe dọa tiềm ẩn thông qua nhận thức tình huống nâng cao và các kỹ thuật giảm căng thẳng để quản lý và giải quyết xung đột một cách an toàn. Người điều hành: Sgt. Eric Thomas, Điều phối viên Tham gia Cộng đồng, Cảnh sát Charlottesville [...]

  • Từ giấy đến người: Làm chủ sơ yếu lý lịch & Phỏng vấn 

    Mô tả: Biến sơ yếu lý lịch của bạn thành một ấn tượng đầu tiên mạnh mẽ và cuộc phỏng vấn của bạn thành một cuộc trò chuyện tự tin. Trong hội thảo tương tác này, bạn sẽ học cách tạo một bản lý lịch hấp dẫn làm nổi bật [...]

  • Loaves & Fishes Open House 

    Mô tả: Loaves & Fishes sẽ mang đến cơ hội cho các tổ chức đối tác và bất kỳ ai quan tâm đến việc giới thiệu khách hàng tham quan phòng đựng thức ăn, tìm hiểu cách kết nối khách hàng và xem [...]

  • Sơ cứu căng thẳng (SFA)

    Mô tả: Sơ cứu căng thẳng (SFA) là một chương trình hỗ trợ đồng nghiệp thực tế, có bằng chứng được thiết kế để giúp mọi người nhận ra và phản ứng sớm với các phản ứng căng thẳng — trước khi chúng biến thành các vấn đề sức khỏe tâm thần lớn hơn. Đó là [...]